当宝宝刚刚出生的时候，因为骨骼还没有长全，所以抱她的时候不仅要托着臀部，更是要托着宝宝的脑袋，否则宝宝就会向后仰，十分危险。当宝宝慢慢长大之后，骨骼逐渐发育了，再抱他的时候他就可以自己挺着头了。不过有一些家长发现，自家四个月的宝宝依旧不能自己挺头，这到底该怎么锻炼?
一种是生理性的，按照人体正常发育规律来讲，宝宝头部后面的肌肉力量比前面先得到发育，当头部后面的力量比前面力量大的时候，就会出现头向后仰，身子向反挺的情况。等到宝宝头部各肌群力量均衡以后，宝宝就能轻松控制自己的头部运动了。
另一种是病理性的，可能是有脑发育的问题，这时候就要引起重视了，必要的时候带宝宝去医院找专业医生检查。
婴儿竖抱头后仰有哪些训练方法
1、抱球姿势训练：家长坐在床上，与小儿面对面，将小儿双下肢屈曲，双上肢交叉在胸前，家长用双手从小儿背后将头抱住，使肩部和头部慢慢地前倾前屈。小儿形如球状，持续3分钟。家长也可将小儿前后轻轻摇动，进行平衡训练。
2、仰卧位抬头：家长面对患儿，用双手从小儿侧的耳后托起头部，使头呈前屈姿势，并用双臂两侧固定双肩呈正中位，保持小儿头处在正中位。注意不要用手在头后部用力托头。
3、抬头训练：家长斜靠在垫上，双腿屈曲。让小儿斜躺在腿上，头放在家长膝部，用双手将小儿两手慢慢拉起，保持小儿双肘伸直，使头、躯干抬起来并坐起，反复拉坐几次，促进抬头。
如果孩子是生理性的后仰，只待孩子长大一些，脖子有力量了就不会有这样的情况。但是如果是病理性的，一定要及时到儿童医院医治。同时家长要陪同孩子一起做康复训练，切不可以急，慢慢地经过康复训练之后，孩子的情况可以得到改善。
一种是生理性的，按照人体正常发育规律来讲，宝宝头部后面的肌肉力量比前面先得到发育，当头部后面的力量比前面力量大的时候，就会出现头向后仰，身子向反挺的情况。等到宝宝头部各肌群力量均衡以后，宝宝就能轻松控制自己的头部运动了。
另一种是病理性的，可能是有脑发育的问题，这时候就要引起重视了，必要的时候带宝宝去医院找专业医生检查。
婴儿竖抱头后仰有哪些训练方法
1、抱球姿势训练：家长坐在床上，与小儿面对面，将小儿双下肢屈曲，双上肢交叉在胸前，家长用双手从小儿背后将头抱住，使肩部和头部慢慢地前倾前屈。小儿形如球状，持续3分钟。家长也可将小儿前后轻轻摇动，进行平衡训练。
2、仰卧位抬头：家长面对患儿，用双手从小儿侧的耳后托起头部，使头呈前屈姿势，并用双臂两侧固定双肩呈正中位，保持小儿头处在正中位。注意不要用手在头后部用力托头。
3、抬头训练：家长斜靠在垫上，双腿屈曲。让小儿斜躺在腿上，头放在家长膝部，用双手将小儿两手慢慢拉起，保持小儿双肘伸直，使头、躯干抬起来并坐起，反复拉坐几次，促进抬头。
如果孩子是生理性的后仰，只待孩子长大一些，脖子有力量了就不会有这样的情况。但是如果是病理性的，一定要及时到儿童医院医治。同时家长要陪同孩子一起做康复训练，切不可以急，慢慢地经过康复训练之后，孩子的情况可以得到改善。