虾是一种常见的海鲜食物，生活中很多人都喜欢吃虾，尤其是女性在怀孕后口味可能会发生比较大的变化，有的女性怀孕期间就特别爱吃虾。但是孕妇的饮食是需要特别重视的，这也会影响到胎儿的正常发育，所以要格外注意。那么孕妇能吃虾吗？会不会有影响呢
1.孕妇可以吃虾吗
在很多时候我们会禁不起美食的诱惑力而选择吃虾，那么孕妇可以吃吗，我们保持中立的态度说，如果是对于虾不过敏的话，我们是可以食用的，只需要注意适量即可。虾中含有丰富的营养素，对孕妈妈和胎儿都有益;并且虾还具有通乳作用，孕妈妈们适当吃点儿没事。如果知道自己是属于海鲜过敏的体质那么建议孕妇不要食用虾，以免对婴儿产生什么不利的影响。
2.好处
虾中的蛋白质含量很高，可以满足孕妈妈们在怀孕期间对蛋白质的需要。虾的肉质很松软，吃了之后容易消化，其营养也更容易被孕妈妈所吸收。虾中含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。
3.注意
虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬，头部完整，体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，假如吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。
1.孕妇可以吃虾吗
在很多时候我们会禁不起美食的诱惑力而选择吃虾，那么孕妇可以吃吗，我们保持中立的态度说，如果是对于虾不过敏的话，我们是可以食用的，只需要注意适量即可。虾中含有丰富的营养素，对孕妈妈和胎儿都有益;并且虾还具有通乳作用，孕妈妈们适当吃点儿没事。如果知道自己是属于海鲜过敏的体质那么建议孕妇不要食用虾，以免对婴儿产生什么不利的影响。
2.好处
虾中的蛋白质含量很高，可以满足孕妈妈们在怀孕期间对蛋白质的需要。虾的肉质很松软，吃了之后容易消化，其营养也更容易被孕妈妈所吸收。虾中含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。
3.注意
虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬，头部完整，体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，假如吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。