现代社会因为人们工作节奏和生活节奏的加快再加上压力比较大，很多人们都出现了长白头发的情况。但头两侧白发这种情况就十分少见，很多人都认为这种情况是某些疾病造成的，还有一些人们认为这是自身白发正常的现象，但没有准确的说法。那么，头两侧白发什么原因呢?
第一，头两侧白发什么原因呢?白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。总的来说，营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足也可以使头发变白。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。两鬓白发的缘故，是肾虚、肝瘀胆滞所致。
第二，一年四季就属冬季最适合进补，尤其补肾，建议每天几颗枸杞泡水，也可以干吃。具体的食补你可以百度，很多很多。轻微蛋白尿提醒你植物蛋白(豆制品等)尽量少吃，里面含有大量嘌呤碱，会增加肾负担，但是蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等可正常食用。另外，每天按摩足心的涌泉穴：临睡前先用温水泡脚，再将双手相互摩擦至热，用左手的手心按摩右脚心，用右手的手心按摩左脚心，每次每侧50下左右。
头两侧白发什么原因呢?头两侧主要为足少阳胆经，而肝胆互为表里，所以可时常按摩一些重要穴位来活络经脉，调动脏器活力，如太冲穴、大腿外侧。每天睡前和次日起床后按摩头皮，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部，再由头顶百会穴为起点向周围辐射按摩，速度适中，力度为搓到头皮稍稍发热为准，每次5～10分钟。其实中医所述人体所以器官都是“相通的”，一个不好会累及别的，一个好转也会带动其它的好起来。两鬓白发肯定给你的生活带来了些困扰，但千万放松心情，不要憋闷自己，相信你一定会好转。
第一，头两侧白发什么原因呢?白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。总的来说，营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足也可以使头发变白。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。两鬓白发的缘故，是肾虚、肝瘀胆滞所致。
第二，一年四季就属冬季最适合进补，尤其补肾，建议每天几颗枸杞泡水，也可以干吃。具体的食补你可以百度，很多很多。轻微蛋白尿提醒你植物蛋白(豆制品等)尽量少吃，里面含有大量嘌呤碱，会增加肾负担，但是蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等可正常食用。另外，每天按摩足心的涌泉穴：临睡前先用温水泡脚，再将双手相互摩擦至热，用左手的手心按摩右脚心，用右手的手心按摩左脚心，每次每侧50下左右。
头两侧白发什么原因呢?头两侧主要为足少阳胆经，而肝胆互为表里，所以可时常按摩一些重要穴位来活络经脉，调动脏器活力，如太冲穴、大腿外侧。每天睡前和次日起床后按摩头皮，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部，再由头顶百会穴为起点向周围辐射按摩，速度适中，力度为搓到头皮稍稍发热为准，每次5～10分钟。其实中医所述人体所以器官都是“相通的”，一个不好会累及别的，一个好转也会带动其它的好起来。两鬓白发肯定给你的生活带来了些困扰，但千万放松心情，不要憋闷自己，相信你一定会好转。