怀孕38周的肚子已经开始变大,身体在这个时候没有感觉太多的不适,只是会有轻微的分泌物量增多,尿频尿急和胃口大开的症状,在这个期间不仅要提高免疫力,注意适当的锻炼,还要穿好宽松的衣物,如果出现白带增多,并且会发黄要及时去检查。
日常保健
1、定期检查:即使没有任何不适,也应该定期检查,最好每年作一次全面的妇科体检。
2、平常少穿紧身裤或牛仔裤,内裤宜选择棉布质地。
3、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤,即使不是经期,也总喜欢使用卫生护垫。其实,护垫透气性差,长期使用并不卫生,如果用了消毒不好的护垫,作用更是适得其反。
4、增强免疫力:坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。
5、心理调节:多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。
白带护理
在每天用适当的凉白开水清洗外阴即可,不用其他的清洗液以免造成阴道菌群混乱;在有炎症的情况下应遵循医嘱,不可随便用药,例如霉菌性阴道炎宜用弱碱性洗液,而滴虫性阴道炎宜用弱酸性洗液,很多患者往往听信广告或者药店导购员的介绍而盲目用药,加重病情。
日常保健
1、定期检查:即使没有任何不适,也应该定期检查,最好每年作一次全面的妇科体检。
2、平常少穿紧身裤或牛仔裤,内裤宜选择棉布质地。
3、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤,即使不是经期,也总喜欢使用卫生护垫。其实,护垫透气性差,长期使用并不卫生,如果用了消毒不好的护垫,作用更是适得其反。
4、增强免疫力:坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。
5、心理调节:多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。
白带护理
在每天用适当的凉白开水清洗外阴即可,不用其他的清洗液以免造成阴道菌群混乱;在有炎症的情况下应遵循医嘱,不可随便用药,例如霉菌性阴道炎宜用弱碱性洗液,而滴虫性阴道炎宜用弱酸性洗液,很多患者往往听信广告或者药店导购员的介绍而盲目用药,加重病情。