华宇健康
自己在家脸部按摩手法
2020年07月01日
脸部对于一个人的重要性不言而喻,现在很多人花很多的时间和金钱在化妆和美容方面,就是为了拥有一副更加漂亮立体的脸蛋,其实除了化妆和做美容,自己在家坚持做一定的脸部按摩手法,也能够达到同样的效果。脸部按摩对于脸部和身体有很多作用,同时完全没有副作用。
脸部按摩可以促进新陈代谢,也可以达到瘦脸、排毒的效果,那么,很多人会问,究竟怎么样按摩才是最正确的?下面,让爱美来告诉你正确的脸部按摩方式。面部按摩通过刺激神经,促进皮肤内血液循环,使新陈代谢旺盛起来。这将提高皮肤的感受性,促进化妆品的吸收效果,去除角质等分泌物。深知脸是我们形象的代表,所以,面部按摩的产品选取必须谨慎,不然到时很容易产生肌肤问题,推荐配合按摩霜进行。
下面每个动作重复三遍
1预热面部淋巴。均匀涂抹按摩乳,双手从太阳穴耳朵前方开始,边用力边慢慢滑动至锁骨位置~
2给额头浮肿和眉间皱纹大扫除。两手的三根手指放在额头中间。边推压边两手移至太阳穴经过淋巴滑动到锁骨~
3消灭核桃眼和熊猫眼。两手的中止从外眼角沿着下眼皮移动,向上经过内眼角直至眉头,然后再沿眉骨下方慢慢向外眼角移动~
4让下垂嘴角翘起来。两手的手指指肚从下巴中央开始推压,经过嘴角两侧到达鼻子下方~
5告别“草莓鼻”,让鼻梁挺起来。来回按摩鼻翼两侧,然后朝着鼻梁的方向缓慢按摩~
6法令线。将两手的手指指肚置于下巴中央,往嘴角两侧轻轻推压,绕过嘴角沿着鼻翼两侧上移至内眼角,按压三秒钟后双手滑至太阳穴~
7改善脸颊松弛,塑造小巧面庞。用手掌根部柔软的部位沿着脸颊向上推压,水平朝两侧推开~
8消除双下巴。将拇指根部的柔软部位顶着下巴尖,然后朝耳朵的方向推压~
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