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白天没精神总是犯困是怎么回事?
2020年07月01日
有的人经常在白天的时候犯困,精神活力非常差,这影响还是非常大的,比如会大大影响正常的学习和工作,可能还会伴随着记忆力减退等不正常的现象,而导致出现该情况的原因很多,比如可能是晚上没有睡好的原因,或者是身体出现贫血等,总之,患者要结合更多的情况来判断原因。
白天没精神总是犯困是怎么回事?
没有精神可能是睡眠不足引起的。建议保证充足的睡眠。另外,做一些自己喜欢做的事,就能提起兴趣。
这种情况考虑是嗜睡,嗜睡是一种以睡眠节律紊乱而时时欲睡为特征的病症.可见于西医学的原发性睡眠增多症,发作性睡病等.本病的中医病机分内外两端,实证为实邪干扰,困阻清窍;虚证为正气不足,髓海空虚.但无论虚实,均与脾肾功能失调相关,尤以脾虚湿盛为关键.分型表现:湿浊困脾:终日昏昏欲睡,头目昏沉,少气懒言,身体重着,形体肥胖等表现;胆经湿热:头晕嗜睡,时时如入梦境,甚则喃喃梦呓等;气血亏虚表现嗜睡多卧,睡则多梦,眩晕头重,神疲乏力,面色萎黄,动则出汗,唇淡无华等;肾精不足表现:昏昏欲睡,神疲乏力,耳鸣目眩,健忘,腰膝酸软,腰骶部发凉,小便频数等.针灸治疗治则:理气化痰,调神补脑.选穴:四神聪,印堂,丰隆,足三里等对症加减.当然最好还是去医院请医生详细诊治以辩证治疗.
指导意见:
针灸治疗嗜睡疗效较好,但在治疗时应明确诊断,排除抑郁症等其他类别的神经症;治疗时患者应忌暴饮,忌浓茶,少食肥甘,合理安排作息时间并适当进行体育锻炼.
这个脑供血不足或者脑缺氧。另外考虑植物神经功能紊乱神经衰弱。
指导意见:
一般情况下服用药物维磷补汁或者谷维素片和脑心舒口服液。必要时脑多普勒或者脑电图检查是不是正常。注意休息和保持心情舒畅很重要。
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[回答] 经常犯困,没有精神,可能是脑供血不足或者贫血引起的,可以检查一下血常规和脑血管彩超,平时要注意保暖,在饮食上多吃一些清淡易消化的食物,当然也可能是湿气重的现象,一般只要体内有内湿,就会造成没有精神,吃一些祛湿和补气血的中药就可以。一般可以服用一些藿香正气水和补中益气丸,可以达到治疗的效果。
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经常犯困没精神是怎么回事
金永健 主任医师 航空总医院
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[回答] 导致经常犯困没有精神的原因有很多,比如有低血压的患者,血压过低的时候,就会出现浑身乏力,没有精神犯困。 还有一部分患者是由于气血亏虚,精气不足,免疫力低下的患者就会引起浑身难受,乏力犯困没有精神。如果严重的,还会伴有记忆力减退,脑袋胀痛这种症状。 也有的患者是由于脑血管病变引起的,由于脑部血管病变,出现脑部血管硬化,导致血管壁增厚,出现脑血管狭窄,从而血流不通畅,大脑出现缺血缺氧。这种情况就会引起没有精神,浑身乏力犯困以及头晕的症状。严重的情况下,还会伴有恶心呕吐头痛的症状,最好到正规的医院做一个详细的检查,明确病因后,针对性的治疗。
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