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婴儿吃蜂蜜的危害
2020年07月01日
蜂蜜是美容养颜的重要营养品,加上味道甜美备受女性朋友以及孩子的喜爱。甚至有的家长婴儿断奶后便采用喂食蜂蜜的办法,哄孩子吃饭。实际上这样的做法并不可取,专家表示,婴儿不宜过多食用蜂蜜,对孩子的健康成长并无益处。这究竟是怎么回事呢,婴儿吃蜂蜜有什么危害呢。下文为大家做详细介绍。
蜂蜜的形成
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。
蜂蜜的功效
蜂蜜的主要食疗功效共有十二种:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳。其中提到促进儿童生长发育,这个已经是很多家长非常关心的一个话题,宝宝应该选择怎样的蜂蜜、一次可以饮食多少、饮食蜂蜜后对宝宝的身体的好处以及负面影响都有哪些等等。接下来将为大家简单介绍一些关于宝宝饮食蜂蜜的注意事项:
婴儿吃蜂蜜的危害
1.一周岁以内的宝宝不宜食“蜂蜜”。科学家发现,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,常常把一种称为“肉毒杆菌”细菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,宝宝由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。饮用蜂蜜中毒的宝宝会出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,对1周岁以内的宝宝,以不喂食蜂蜜为宜。
2.宝宝最佳吃“蜜”时间。宝宝食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
3.宝宝合理的吃“蜂蜜”剂量。宝宝食用蜂蜜量的大小,主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。正常情况下,用于治疗时用量稍大一点,保健时用量适当小一点。同时还需根据每个宝宝的身体实际灵活掌握,如用量过小则达不到相应的效果,用量过大也没有必要,需因人酌情而定。
4.宝宝科学食用蜂蜜以及吃“蜜”禁忌。新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液。但忌开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,高温会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,有增强肠蠕动的作用,可缩短排便时间,因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻宝宝应慎用蜂蜜,以免加重病情;婴幼儿吃蜜时还需注意,蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食,因为此二种食物与蜂蜜同食时不利于人体的生化反应,而且容易导致婴幼儿腹泻。
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