[回答] 对于我们的身体来说，每天是需要保持一定时间的睡眠的。因为睡觉可以帮助我们的身体快速的恢复能量，同时让

[回答] 如果是深夜入睡的，一般来讲是不会有有突然就让自己惊醒的，除非是发生了太惊悚的事情，因为晚上的时候神经

[回答] 相关宝宝睡眠状况，从古至今全是让大家头痛的问题。许多宝妈妈们在带小宝宝的情况下会发觉，小宝宝本来睡的

[回答] 睡觉的过程中突然惊醒，有可能是和压力大、紧张、焦虑、神经衰弱有关系。人在精神压力大的时候，由于大脑的神经处于紧绷紧的状态，有可能会引起抽搐、出现突然惊醒的症状。要注意减少生活中的压力、保持乐观向上的心态、适当做一些有氧运动；睡前喝点热牛奶或者用热水泡脚促进睡眠。睡眠过程中惊醒，也有可能和心脏问题有关系。如果有心慌、憋闷的症状，可以做心电图、心脏彩超等检查。

[回答] 我们睡觉的时候会忽然觉得脚踩空一样，随后全身就抽动一下。这个时候你也就醒过来，随后再次睡。有的情况下

[回答] 睡眠是一种对身体健康很重要的事情。如果一个人不能有很好的睡眠情况，那么对于这个人的健康来说是没有什么

[回答] 许多父母察觉自己的婴儿睡觉忽然吓醒痛哭，又没人打扰到他，是啥原因造成那样的状况出现的呢?它是诸多父母

[回答] 新生儿睡觉突然惊醒，这和很多的原因有关，但是对于家长来说，由于对这方面的知识了解不够充分，所以当孩子

[回答] 每一个新生命的出生都会让我们的父母非常开心，但是最近宝宝睡觉突然惊醒的现象让很多家长操碎了心，我们

[回答] 我们作为家长，当我们的孩子出现宝宝睡觉总是惊醒的情况，无不牵动着我们广大父母的心，为此经常半夜三更