怀孕是女人要经历的必然的过程，怀孕初期年轻的妈妈们情绪都比较紧张。孕妈们怀孕二十五周频繁的胎动，这是一个非常正常的现象。大家一定不要紧张！到正规的医院做定期的检查。在生活上要注意饮食和作息规律。也要观察胎动的情况，及时调整自己的身体，保持愉快的心情。
一、1、怀孕满20周后，即从第5个月开始母体就明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。我们可以通过测胎动的次数多少、快慢强弱等来知道胎儿的安危。
2、正常明显胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，不是剧增或者剧减，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。
3、怀孕五个月胎动很正常。但是如果孕妇自觉胎动非常频繁，甚至无法忍受，这时候可以去医院检查确认。因为，胎动频繁，除了可以是理解为胎儿较为调皮，但也有可能是胎儿危险的信号，可能是胎儿缺氧了，所以变得不安，胎动频繁。
二、
1，补充健脑食物：此时的胎宝宝大脑发育进入一个高峰期，所以你在平时多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食物，会促进胎宝宝的脑部发育。保持均衡营养，你会生出一个聪明胎宝宝哦！
2，下肢水肿：处于怀孕中晚期的你发现自己的腿变粗了，脚也变大了。其实这并不是你长胖了，而是因为孕期水肿，是孕妇的正常生理现象。在平时不要站、蹲太久，坐下来的时候可以把脚适当抬高，休息时可以采用左侧卧的姿势，有利于血液循环。适当散步，对腿部进行按摩也会预防水肿。
一、1、怀孕满20周后，即从第5个月开始母体就明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。我们可以通过测胎动的次数多少、快慢强弱等来知道胎儿的安危。
2、正常明显胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，不是剧增或者剧减，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。
3、怀孕五个月胎动很正常。但是如果孕妇自觉胎动非常频繁，甚至无法忍受，这时候可以去医院检查确认。因为，胎动频繁，除了可以是理解为胎儿较为调皮，但也有可能是胎儿危险的信号，可能是胎儿缺氧了，所以变得不安，胎动频繁。
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1，补充健脑食物：此时的胎宝宝大脑发育进入一个高峰期，所以你在平时多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食物，会促进胎宝宝的脑部发育。保持均衡营养，你会生出一个聪明胎宝宝哦！
2，下肢水肿：处于怀孕中晚期的你发现自己的腿变粗了，脚也变大了。其实这并不是你长胖了，而是因为孕期水肿，是孕妇的正常生理现象。在平时不要站、蹲太久，坐下来的时候可以把脚适当抬高，休息时可以采用左侧卧的姿势，有利于血液循环。适当散步，对腿部进行按摩也会预防水肿。