现代生活人们都是比较在意自身的身体健康,尤其是一些女性朋友在流产之后都会对自身进行调理,而刮痧对于人体有很多的好处,是人们经常使用的养生方式,但是刚刚流产后的女性朋友不知道是否能够进行刮痧,流产之后多久可以刮痧,那么,流产多久可以刮痧呢?
第一,流产多久可以刮痧呢?女性人流后的话,至少一个月内是千万不可以刮痧的,对身体伤害很大的意见建议:
女性人流后的话,身体非常虚弱的,不可以的,卧床休息吧。头一天刮痧,在刮痧后4至6个小时不碰水,如洗澡什么的。过后,用温水洗澡。经过一天,24小时,运动锻炼个2小时没关系的,过后,也用温水洗澡。最好三到五天后再下水游泳,因为水池水温是偏凉的,游完冲澡是热水,一冷一热多少会刺激毛孔的。所以三到五天后比较好,毛孔恢复正常状态,而且痧点会轻一些。
第二,采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法,将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上,操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭,用力宜均匀柔和,痛甚处应反复重刮,每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
流产多久可以刮痧呢?先清洁皮肤,再均匀涂抹润肤乳,按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序,用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭,在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。刮拭速度宜缓慢柔和,力度均匀平稳,以皮肤潮红为度,不要求出痧。每周2次,4周为一疗程。
第一,流产多久可以刮痧呢?女性人流后的话,至少一个月内是千万不可以刮痧的,对身体伤害很大的意见建议:
女性人流后的话,身体非常虚弱的,不可以的,卧床休息吧。头一天刮痧,在刮痧后4至6个小时不碰水,如洗澡什么的。过后,用温水洗澡。经过一天,24小时,运动锻炼个2小时没关系的,过后,也用温水洗澡。最好三到五天后再下水游泳,因为水池水温是偏凉的,游完冲澡是热水,一冷一热多少会刺激毛孔的。所以三到五天后比较好,毛孔恢复正常状态,而且痧点会轻一些。
第二,采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法,将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上,操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭,用力宜均匀柔和,痛甚处应反复重刮,每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
流产多久可以刮痧呢?先清洁皮肤,再均匀涂抹润肤乳,按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序,用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭,在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。刮拭速度宜缓慢柔和,力度均匀平稳,以皮肤潮红为度,不要求出痧。每周2次,4周为一疗程。