膝盖是人体非常重要的部分，因为膝盖的作用非常大，它是人们能够站立行走的关键，就像螺丝一样能够紧紧的固定住双腿的骨骼，但是膝盖也容易出现一些健康问题，给人们的生活带来非常大的破坏，例如，年轻人晚上睡觉膝盖痛怎么办呢?下面就来看看讲解啊，希望大家能够了解一下。
做好保暖措施，如果实在疼痛严重，建议晚上睡觉前热水泡脚半小时，也可以艾灸腿部疼痛的位置。膝盖疼痛考虑与风湿，关节炎，滑囊炎等等有关，建议您到医院外科拍片检查一下，明确病因，对症治疗。
睡觉时经常腿酸，膝盖也酸，多是肾虚，关节炎等造成的，应该去医院检查一下啊，然后对症下药即可。放松思想，平时多吃水果、蔬菜，补充维生素比较好，多喝牛奶，多吃些豆制品，多休息比较好。
最好是能够去医院检查一下，看是否是与滑膜炎有关，是需要做个彩超检查一下的，看里面是有积液，不会无故出现这样的症状的，一定要清楚的，一定要检查清楚，这样才好调理治疗的，不能忽视任何的问题的，同时要避免有太剧烈的运动，要注意多休息，避免过于劳累。
另外体内有寒湿之气也会引起睡觉腿酸的。平时注意一定要注意防寒保暖，不吃寒凉的食物了，每天晚上用热水泡脚半小时，最好用桶泡。
这种情况有可能和膝关节劳损有关的，也有可能是关节炎所致的改变的，需要到当地医院检查个微量元素，以及膝关节的核磁共振看看的，如果检查支持缺钙引起的改变，可以试试用葡萄糖酸钙等药物治疗的，如果是软组织损伤，可以用红花油外用，注意多休息来改善的。
做好保暖措施，如果实在疼痛严重，建议晚上睡觉前热水泡脚半小时，也可以艾灸腿部疼痛的位置。膝盖疼痛考虑与风湿，关节炎，滑囊炎等等有关，建议您到医院外科拍片检查一下，明确病因，对症治疗。
睡觉时经常腿酸，膝盖也酸，多是肾虚，关节炎等造成的，应该去医院检查一下啊，然后对症下药即可。放松思想，平时多吃水果、蔬菜，补充维生素比较好，多喝牛奶，多吃些豆制品，多休息比较好。
最好是能够去医院检查一下，看是否是与滑膜炎有关，是需要做个彩超检查一下的，看里面是有积液，不会无故出现这样的症状的，一定要清楚的，一定要检查清楚，这样才好调理治疗的，不能忽视任何的问题的，同时要避免有太剧烈的运动，要注意多休息，避免过于劳累。
另外体内有寒湿之气也会引起睡觉腿酸的。平时注意一定要注意防寒保暖，不吃寒凉的食物了，每天晚上用热水泡脚半小时，最好用桶泡。
这种情况有可能和膝关节劳损有关的，也有可能是关节炎所致的改变的，需要到当地医院检查个微量元素，以及膝关节的核磁共振看看的，如果检查支持缺钙引起的改变，可以试试用葡萄糖酸钙等药物治疗的，如果是软组织损伤，可以用红花油外用，注意多休息来改善的。