宝宝在睡觉的时候，全身肌肉呈自然放松的状态，而宝宝嘴里的舌头也会不受控制自然往上卷。而对于这种状况，也是众说纷纭，没有固定的说法，有的人说好，有的人说不好。而宝爸宝妈们也会担心这种情况，会不会对宝宝以后的说话造成影响。那宝宝睡觉时舌头往上卷究竟是什么原因造成的呢？
1、宝睡觉的时候舌尖抵着上颚或在下嘴唇牙床处都是属于正常现象。意见建议：宝宝睡觉的时候舌尖顶着上颚属于正常现象，如果宝宝不顶上颚可能是因为消化不良引起的。所以你宝宝的这种现象是属于正常现象不必担心。
2、老人说的舌头顶着上颚才好，没有科学道理。人睡着的情况下，是松弛的，自然的，舌头顶着上颚有时会发生，但是并不表明好与不好。如果睡着的状态下，舌头一直顶着上颚，说明宝宝处于紧张状态，或者睡觉睡不沉。
3、宝宝睡觉的时候舌头抵着上颚其实是非常累的，不信大家可以自己尝试一下，感受一下舌头抵着上颚的感觉，一般来说，宝宝在睡觉的时候出现舌头抵上颚的情况都是因为过度紧张引起的，也就是说宝宝的睡眠情况此时不是特别的好，所以说有的时候，宝宝睡觉不抵上颚反而是一件好事，对宝宝的身体健康是有好处的，毕竟睡眠对于宝宝来说非常重要。
4、睡觉时舌头抵上颚，这种看起来是习惯，实际上很可能是舌乳头炎。
微量元素及维生素缺乏会引起这种情况。建议平常一定要多喝水；多吃蔬菜；不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病；建议你一定要禁辛辣食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，有助于改善这种症状。
1、宝睡觉的时候舌尖抵着上颚或在下嘴唇牙床处都是属于正常现象。意见建议：宝宝睡觉的时候舌尖顶着上颚属于正常现象，如果宝宝不顶上颚可能是因为消化不良引起的。所以你宝宝的这种现象是属于正常现象不必担心。
2、老人说的舌头顶着上颚才好，没有科学道理。人睡着的情况下，是松弛的，自然的，舌头顶着上颚有时会发生，但是并不表明好与不好。如果睡着的状态下，舌头一直顶着上颚，说明宝宝处于紧张状态，或者睡觉睡不沉。
3、宝宝睡觉的时候舌头抵着上颚其实是非常累的，不信大家可以自己尝试一下，感受一下舌头抵着上颚的感觉，一般来说，宝宝在睡觉的时候出现舌头抵上颚的情况都是因为过度紧张引起的，也就是说宝宝的睡眠情况此时不是特别的好，所以说有的时候，宝宝睡觉不抵上颚反而是一件好事，对宝宝的身体健康是有好处的，毕竟睡眠对于宝宝来说非常重要。
4、睡觉时舌头抵上颚，这种看起来是习惯，实际上很可能是舌乳头炎。
微量元素及维生素缺乏会引起这种情况。建议平常一定要多喝水；多吃蔬菜；不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病；建议你一定要禁辛辣食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，有助于改善这种症状。