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小孩咳嗽能吃苹果吗
2020年07月01日
苹果是一种营养价值极高的水果,能够给人体补充大量所需要的微量元素,达到预防疾病的效果,酸酸甜甜的口感,老少皆宜。一些家长喜欢每天给小孩喂一个苹果,来补充小孩身体所需要的营养,增强小孩免疫力。但是往往也有特殊情况,大部分家长有一个问题孩子咳嗽能否继续吃苹果。
1、能吃。苹果也有一定的止咳作用。但最好的还是吃梨或者用梨加冰糖用水煮熟后饮用,有很好的止咳化痰的作用。
2、风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。
3、吃什么好得快:这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
4、忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等,以及酸味、涩味的食物:如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
5、如果宝宝突然咳得很严重,并伴有呼吸困难,可能是有异物堵住了气管。宝宝容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币、糖果等,这时家长要立即把宝宝送往医院,如果能够立刻发现,采取急救措施取出来还好,如果一直没有发现,就十分危险了。
6、烤橘子。将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子,宝宝一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,宝宝一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且宝宝都愿意吃。
7、禁食寒凉食物。例如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
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