鱼虾是属于高蛋白质类食品，对于感冒的宝宝来说，不适合吃。因为高蛋白质的食物会提供很高的热量供给人体，从而让宝宝的体温更加难以降低，引起多重发热或者其它症状。宝宝感冒能吃什么呢，建议多吃水果蔬菜，清淡饮食，补充到多重维生素，并且改为半流质的食谱，如奶、粥什么的。
小儿感冒期间抵抗力降低,食用虾等海鲜,常会出现过敏反应,治疗期间不建议食用海鲜类食物。多吃蔬菜和水果:儿童患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。
发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退.发烧时最需要的是水.供给充足水分，
其次是补充大量维生素
然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以营养丰富、清淡、易消化的饮食为主.如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。
另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。
鸡蛋、鱼虾都是不容易消化的高蛋白食品，宝宝生病的时候最好不要直接吃。
一般人在感冒发烧身体不适的时候，肠胃功能都会受到影响，这个时候吃这些东西就更容易不消化，容易造成肠胃不适。如果病人还是幼儿，肠胃本来就比较稚嫩脆弱，身体抵抗力又相对较差，就更加经不起这样的折腾。
感冒发烧期间的饮食首先必须要容易消化，最好是流质的食物，比如主食，用大米粥或者精细面食为好。
其次才要考虑到营养补充，但补充营养的前提就是得让病人吸收。可以把鸡蛋做成鸡蛋羹，或者用鱼虾彻底煮汤，让病人喝。
不管吃什么，切记一定要清淡。
小儿感冒期间抵抗力降低,食用虾等海鲜,常会出现过敏反应,治疗期间不建议食用海鲜类食物。多吃蔬菜和水果:儿童患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。
发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退.发烧时最需要的是水.供给充足水分，
其次是补充大量维生素
然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以营养丰富、清淡、易消化的饮食为主.如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。
另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。
鸡蛋、鱼虾都是不容易消化的高蛋白食品，宝宝生病的时候最好不要直接吃。
一般人在感冒发烧身体不适的时候，肠胃功能都会受到影响，这个时候吃这些东西就更容易不消化，容易造成肠胃不适。如果病人还是幼儿，肠胃本来就比较稚嫩脆弱，身体抵抗力又相对较差，就更加经不起这样的折腾。
感冒发烧期间的饮食首先必须要容易消化，最好是流质的食物，比如主食，用大米粥或者精细面食为好。
其次才要考虑到营养补充，但补充营养的前提就是得让病人吸收。可以把鸡蛋做成鸡蛋羹，或者用鱼虾彻底煮汤，让病人喝。
不管吃什么，切记一定要清淡。