依据有关调研，每100名学生中就有2名存在抑郁焦虑情绪，有20名学生产生过自杀的念头。学生由于平时课业负担重、精神压力大、心理较为脆弱，再加上有些孩子性格比较内向，有些什么事情不愿跟家人、老师及同学吐露，这些因素都有可能让这些孩子患上抑郁症。如果大人发觉孩子的某些情绪出现问题时，一定要及时给予关注。
1.积极面对孩子的求助
一半以上的抑郁症早期的孩子会向母亲求助，约三成的孩子向父亲求助，如果小患者求助时遇到困难，抑郁倾向的孩子就更容易把自己封闭起来。对于孩子的求助，父母要格外引起注意。不要轻易下结论，要倾听孩子的想法，帮助他一起分析，弄清楚事情的真相后再决定如何处理。和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是，如果父母无法调节孩子的抑郁情绪，则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。
2.平等对待孩子，尊重孩子
当孩子表现出抑郁倾向时，家长应平等对待孩子，尊重孩子。有些孩子做错了事或者经历了几次失败，就会精神不振，尤其是抑郁的孩子在这一方面表现更为突出。如果遇到这种情况，父母一定要心平气和地对待了孩子的过失和失败，运用恰当的教育方式，耐心地启发诱导。绝不能盲目指责，否则很容易让孩子感到压抑。当孩子不愿意参加某些活动时，父母的任务不是催副他去做或吓唬他，而是有意识地引导他避免经历不幸和伤害。对孩子所担心的事情，父母要加以科学的解释，争取尽早地消除孩子的顾虑。
3.要学会倾听孩子心声
作为父母还要学会倾听。倾听不仅能真正地了解人，而且以对于倾诉者来说，也会释放内心的压抑，从而消除顾虑。作为父母，在孩子紧张、不安，或者苦闷的时候，不妨试试耐心地倾听，让孩子感觉到父母能理解他，在内心产生欣慰之感进而使紧张情绪得到缓解。
4.运用技巧消除郁闷
在平时，父母也要注意让家里形成一种轻松的气氛，父母们经常讲讲笑话，说点有趣的事。当然父母也可以有意地运用一些排除苦恼的技巧，比如当自己不快的时候，可以听听优美的音乐，走到室外散散步，向别人说说自己的顾虑等方法，这些都可以消除郁闷。如果家长在生活中善于运用各种方法来排除苦恼，那么当孩子不高兴的时候，他也会模仿父母运用一定的方法来缓解不良的情绪。
1.积极面对孩子的求助
一半以上的抑郁症早期的孩子会向母亲求助，约三成的孩子向父亲求助，如果小患者求助时遇到困难，抑郁倾向的孩子就更容易把自己封闭起来。对于孩子的求助，父母要格外引起注意。不要轻易下结论，要倾听孩子的想法，帮助他一起分析，弄清楚事情的真相后再决定如何处理。和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是，如果父母无法调节孩子的抑郁情绪，则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。
2.平等对待孩子，尊重孩子
当孩子表现出抑郁倾向时，家长应平等对待孩子，尊重孩子。有些孩子做错了事或者经历了几次失败，就会精神不振，尤其是抑郁的孩子在这一方面表现更为突出。如果遇到这种情况，父母一定要心平气和地对待了孩子的过失和失败，运用恰当的教育方式，耐心地启发诱导。绝不能盲目指责，否则很容易让孩子感到压抑。当孩子不愿意参加某些活动时，父母的任务不是催副他去做或吓唬他，而是有意识地引导他避免经历不幸和伤害。对孩子所担心的事情，父母要加以科学的解释，争取尽早地消除孩子的顾虑。
3.要学会倾听孩子心声
作为父母还要学会倾听。倾听不仅能真正地了解人，而且以对于倾诉者来说，也会释放内心的压抑，从而消除顾虑。作为父母，在孩子紧张、不安，或者苦闷的时候，不妨试试耐心地倾听，让孩子感觉到父母能理解他，在内心产生欣慰之感进而使紧张情绪得到缓解。
4.运用技巧消除郁闷
在平时，父母也要注意让家里形成一种轻松的气氛，父母们经常讲讲笑话，说点有趣的事。当然父母也可以有意地运用一些排除苦恼的技巧，比如当自己不快的时候，可以听听优美的音乐，走到室外散散步，向别人说说自己的顾虑等方法，这些都可以消除郁闷。如果家长在生活中善于运用各种方法来排除苦恼，那么当孩子不高兴的时候，他也会模仿父母运用一定的方法来缓解不良的情绪。