许多孕妇都会出现早孕反应，如呕吐、嗜睡、头晕等，有些人的早孕反应是由于孕妇体内的HCG激增的原因造成的，而每个人HCG数值不同其早孕反应程度也不同，所以说老话有“孕吐越严重，宝宝就会更健康”这种说法。不过，早孕反应也有遗传因素，有的人几乎没什么早孕反应，宝宝也很健康。相反，.早孕反应严重的，有可能还会给宝宝造成不良影响。
=一、什么是早孕反应
早孕反映是指在妊娠早期，一般是指从怀孕六周左右开始在12周左右自行消失。因为孕妇体内的绒毛膜促性腺激素，HCG，随着它的增多，孕妇会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、厌油这一系列的症状，我们称之为早孕反应。
二、早孕反应严重说明什么
民间有这样的说法：”孕吐越严重，生出的宝宝就会更健康”，事实上，这种说法是没有科学依据的。孕吐反应因人而异，对于某些准妈妈来说，她们的孕吐反应很小甚至没有，这有可能是由于准妈妈体内的孕激素水平偏低造成的。此外，孕吐反应还和体质相关，本身就是过敏体质的准妈妈，更容易在孕期产生孕吐现象，也有很多准妈妈本来身体就很强壮，孕吐反应也不明显。有些准妈妈孕吐反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。严重的妊娠剧吐，可能是体内激素水平过高的异常反应，比如葡萄胎孕妇。另外，剧吐还可能会导致人体的水电解质平衡失调，影响肝功能，严重的还可能发生脱水或酮中毒。
三、如何缓解早孕反应
1、心理战胜
心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。
2、饮食对策
注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。
3、适量活动
不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
=一、什么是早孕反应
早孕反映是指在妊娠早期，一般是指从怀孕六周左右开始在12周左右自行消失。因为孕妇体内的绒毛膜促性腺激素，HCG，随着它的增多，孕妇会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、厌油这一系列的症状，我们称之为早孕反应。
二、早孕反应严重说明什么
民间有这样的说法：”孕吐越严重，生出的宝宝就会更健康”，事实上，这种说法是没有科学依据的。孕吐反应因人而异，对于某些准妈妈来说，她们的孕吐反应很小甚至没有，这有可能是由于准妈妈体内的孕激素水平偏低造成的。此外，孕吐反应还和体质相关，本身就是过敏体质的准妈妈，更容易在孕期产生孕吐现象，也有很多准妈妈本来身体就很强壮，孕吐反应也不明显。有些准妈妈孕吐反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。严重的妊娠剧吐，可能是体内激素水平过高的异常反应，比如葡萄胎孕妇。另外，剧吐还可能会导致人体的水电解质平衡失调，影响肝功能，严重的还可能发生脱水或酮中毒。
三、如何缓解早孕反应
1、心理战胜
心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。
2、饮食对策
注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。
3、适量活动
不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。