随时随地的保持口气清新,不仅让自己自信,而且还会给人留下好印象,口腔异味不仅会破坏掉原有的和谐气氛,而且还有可能让人会很尴尬,有时候口腔异味并不是生病或者是上火引起的,很有可能是一些刺激性的食物残留引起的,其实这些都是可以避免的,那清新口气的小方法都有哪些呢?
清新口气的小方法
1、大蒜味
处理方式:牛奶
大蒜是一种健康的食品,但是其气味却非常的刺激,吃了几颗大蒜就能够让你“臭气冲天”,周围的人都不敢靠近。其实吃了大蒜之后,不妨喝一杯牛奶哦,你会发现大蒜的臭味就会被消除了,口气恢复清新。
2、腥味
处理方式:柠檬汁
有时候吃了鱼、海鲜等食品之后,会发现嘴巴里有一股腥味,非常尴尬。柠檬性酸,味道微苦,有生津、止渴、祛暑的作用,一杯柠檬水还可以让你清新口气。准备一杯开水,加入适量的薄荷,加上一些新鲜柠檬汁,调匀之后饮用即可。
3、烟味
处理方式:香芹菜
经常抽烟的人,不但身体会留有烟味,嘴巴更是烟味难闻,让人不忍靠近。香芹菜对于口中异味是最有效的,将香芹菜放进嘴巴里慢嚼,时间越长效果越好。除了香芹菜之外,香菜和薄荷也有相似的作用。
4、细菌引发的口臭
处理方式:酸奶
嘴巴里食物的残留,经过有害细菌的发酵之后会形成硫化氢,而这种物质就是让我们嘴巴有异味的凶手。每天坚持饮用酸奶可以阻止口腔中有害细菌的滋生,大大的降低硫化氢的含量,一定程度上就抑制了口臭问题,但是要注意含糖的酸奶并没有效。
5、消化不良引发的口臭
处理方式:金橘
对于因为消化不良问题所引起的口臭,可以利用金橘来缓解。将5~6颗新鲜的金橘清洗干净之后,直接嚼服,其有芳香通窍,顺气健脾的作用。
6、酒味
处理方式:柚子肉
喝酒之后,口中异味问题,可以用新鲜的柚子解决。取柚子肉,细细咀嚼食用即可,非常简单。因为柚子肉有去胃中恶气、解酒毒,消除酒后异味的作用。
想要彻底的去除异味还需要日常养成良好的口腔清洁卫生习惯,每天用心的刷牙两次,经常使用牙线清洁口腔,将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。饭后至少要做到用清水漱口,将口腔中残留的一些食物残渣冲掉。
清新口气的小方法
1、大蒜味
处理方式:牛奶
大蒜是一种健康的食品,但是其气味却非常的刺激,吃了几颗大蒜就能够让你“臭气冲天”,周围的人都不敢靠近。其实吃了大蒜之后,不妨喝一杯牛奶哦,你会发现大蒜的臭味就会被消除了,口气恢复清新。
2、腥味
处理方式:柠檬汁
有时候吃了鱼、海鲜等食品之后,会发现嘴巴里有一股腥味,非常尴尬。柠檬性酸,味道微苦,有生津、止渴、祛暑的作用,一杯柠檬水还可以让你清新口气。准备一杯开水,加入适量的薄荷,加上一些新鲜柠檬汁,调匀之后饮用即可。
3、烟味
处理方式:香芹菜
经常抽烟的人,不但身体会留有烟味,嘴巴更是烟味难闻,让人不忍靠近。香芹菜对于口中异味是最有效的,将香芹菜放进嘴巴里慢嚼,时间越长效果越好。除了香芹菜之外,香菜和薄荷也有相似的作用。
4、细菌引发的口臭
处理方式:酸奶
嘴巴里食物的残留,经过有害细菌的发酵之后会形成硫化氢,而这种物质就是让我们嘴巴有异味的凶手。每天坚持饮用酸奶可以阻止口腔中有害细菌的滋生,大大的降低硫化氢的含量,一定程度上就抑制了口臭问题,但是要注意含糖的酸奶并没有效。
5、消化不良引发的口臭
处理方式:金橘
对于因为消化不良问题所引起的口臭,可以利用金橘来缓解。将5~6颗新鲜的金橘清洗干净之后,直接嚼服,其有芳香通窍,顺气健脾的作用。
6、酒味
处理方式:柚子肉
喝酒之后,口中异味问题,可以用新鲜的柚子解决。取柚子肉,细细咀嚼食用即可,非常简单。因为柚子肉有去胃中恶气、解酒毒,消除酒后异味的作用。
想要彻底的去除异味还需要日常养成良好的口腔清洁卫生习惯,每天用心的刷牙两次,经常使用牙线清洁口腔,将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。饭后至少要做到用清水漱口,将口腔中残留的一些食物残渣冲掉。