很多人平时都有抽烟的习惯，有些人在抽烟的时候就出现打嗝的现象，其实引起这种现象的原因很可能是呼吸系统出现了问题，因此，大家最好还是要引起重视，想要有效的解决这种情况，最好是去医院检查一下，平时最好避免长时间的抽烟，养成良好的饮食习惯和卫生习惯。
人为什么会打嗝?
医学上把打嗝称为「呃逆」，来自于一个拉丁词语，有强行止住哭泣的意思。回想一下，当我们强行止住哭泣的时候，那一抽一抽着大声喘气的样子是不是和打嗝挺像的。
打嗝其实是一种神经反射，这条名叫「呃逆反射弧」的反射弧包括膈肌、膈神经、迷走神经、中枢神经。在正常情况下，这个反射弧是沉默的。
当这条反射弧的某个部位受到刺激时，平时沉默的呃逆反射弧就会觉醒，引起一系列的反应：
膈肌发生痉挛，也就是一阵一阵无意识地强烈收缩;
接着胸腔随之扩大，肺内的压力变小，大量的空气突然从口、鼻被吸进肺里;
这个剧烈的过程引起喉间两条声带之中的缝隙骤然收窄，吸入的空气流中断因而发出奇怪的声响。
于是，就发出了短促的打嗝声。
引起打嗝的原因有哪些?
任何刺激到呃逆反射弧的动作都可能引起打嗝，最常见的因素要数吃饭太急了，狼吞虎咽会让我们在吃饭的同时吞下许多的空气，这些空气集聚在胃里就很容易刺激到膈肌，引起打嗝。
其他原因还包括：
一次性喝下太多碳酸饮料;
连续的咳嗽;
不停的大笑;
情绪太过激动等等。
如何让打嗝停下来?
虽然大部分打嗝都不会持续太久，但它还是经常让我们尴尬又难受，人们为了止住打嗝也是想出了各种奇招。
例如，一位美国医生就曾经发明了一个奇葩的止嗝方法——按摩直肠止嗝法，并因此而获得了搞笑诺贝尔医学奖。
具体操作就是：把食指伸入打嗝者的菊花(肛门)，以缓慢的圆周运动按摩直肠。
据说效果是相当的棒，30秒内疚完全可以止住打嗝。
其实吧，止住打嗝的方法多的是，并不需要采用如此毁三观的方法。止住打嗝的方法多的是，虽然并没有哪一种方法适用于所有人，但总有一种适用于你。
这里列举一些成功几率高的方法：
快速喝水法：快打嗝的时候，连续快速地喝4、5小口水(亲测有效);
掐手指关节：掐右手中指第一和第二节关节处的内侧;
憋气法：捂住耳朵憋气10秒钟;
惊吓法：把打嗝的人吓一跳，千万别对有心脏病的人使用;
拉舌头：往外扯自己的舌头，直到下一个嗝消失;
呼吸法：把一个袋子套在嘴上，对着袋子呼吸几次;
按压喉部：按压喉部硬、软颚交界处稍后一点的位置。
连续打嗝是疾病因素
偶尔打个嗝无伤大雅，但如果是打嗝不止就要当心了。目前的打嗝吉尼斯世界纪录保持者是来自美国的查尔斯·奥斯伯，这位倒霉蛋从1922年开始打嗝，一直打到1990年去世，持续了58年。
打嗝一直停不下来被称为“顽固性呃逆”，一般都是由疾病诱发的。这些因素包括：
·胃酸反流性疾病：这是导致顽固性打嗝的一个主要原因;
·某些癌症：包括脑癌、胃癌或淋巴瘤等;
·肺炎：如果顽固打嗝的同时伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系统症状，则可能是肺炎引起的;
·神经系统炎症：例如视神经脊髓炎的一个典型症状就是持续性打嗝;
·早期中风：如果打嗝的同时，还常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，应怀疑是中风;
·肾功能恶化：打嗝伴随着骨痛、呼吸气味异常和肌肉抽搐等。
人为什么会打嗝?
医学上把打嗝称为「呃逆」，来自于一个拉丁词语，有强行止住哭泣的意思。回想一下，当我们强行止住哭泣的时候，那一抽一抽着大声喘气的样子是不是和打嗝挺像的。
打嗝其实是一种神经反射，这条名叫「呃逆反射弧」的反射弧包括膈肌、膈神经、迷走神经、中枢神经。在正常情况下，这个反射弧是沉默的。
当这条反射弧的某个部位受到刺激时，平时沉默的呃逆反射弧就会觉醒，引起一系列的反应：
膈肌发生痉挛，也就是一阵一阵无意识地强烈收缩;
接着胸腔随之扩大，肺内的压力变小，大量的空气突然从口、鼻被吸进肺里;
这个剧烈的过程引起喉间两条声带之中的缝隙骤然收窄，吸入的空气流中断因而发出奇怪的声响。
于是，就发出了短促的打嗝声。
引起打嗝的原因有哪些?
任何刺激到呃逆反射弧的动作都可能引起打嗝，最常见的因素要数吃饭太急了，狼吞虎咽会让我们在吃饭的同时吞下许多的空气，这些空气集聚在胃里就很容易刺激到膈肌，引起打嗝。
其他原因还包括：
一次性喝下太多碳酸饮料;
连续的咳嗽;
不停的大笑;
情绪太过激动等等。
如何让打嗝停下来?
虽然大部分打嗝都不会持续太久，但它还是经常让我们尴尬又难受，人们为了止住打嗝也是想出了各种奇招。
例如，一位美国医生就曾经发明了一个奇葩的止嗝方法——按摩直肠止嗝法，并因此而获得了搞笑诺贝尔医学奖。
具体操作就是：把食指伸入打嗝者的菊花(肛门)，以缓慢的圆周运动按摩直肠。
据说效果是相当的棒，30秒内疚完全可以止住打嗝。
其实吧，止住打嗝的方法多的是，并不需要采用如此毁三观的方法。止住打嗝的方法多的是，虽然并没有哪一种方法适用于所有人，但总有一种适用于你。
这里列举一些成功几率高的方法：
快速喝水法：快打嗝的时候，连续快速地喝4、5小口水(亲测有效);
掐手指关节：掐右手中指第一和第二节关节处的内侧;
憋气法：捂住耳朵憋气10秒钟;
惊吓法：把打嗝的人吓一跳，千万别对有心脏病的人使用;
拉舌头：往外扯自己的舌头，直到下一个嗝消失;
呼吸法：把一个袋子套在嘴上，对着袋子呼吸几次;
按压喉部：按压喉部硬、软颚交界处稍后一点的位置。
连续打嗝是疾病因素
偶尔打个嗝无伤大雅，但如果是打嗝不止就要当心了。目前的打嗝吉尼斯世界纪录保持者是来自美国的查尔斯·奥斯伯，这位倒霉蛋从1922年开始打嗝，一直打到1990年去世，持续了58年。
打嗝一直停不下来被称为“顽固性呃逆”，一般都是由疾病诱发的。这些因素包括：
·胃酸反流性疾病：这是导致顽固性打嗝的一个主要原因;
·某些癌症：包括脑癌、胃癌或淋巴瘤等;
·肺炎：如果顽固打嗝的同时伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系统症状，则可能是肺炎引起的;
·神经系统炎症：例如视神经脊髓炎的一个典型症状就是持续性打嗝;
·早期中风：如果打嗝的同时，还常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，应怀疑是中风;
·肾功能恶化：打嗝伴随着骨痛、呼吸气味异常和肌肉抽搐等。