中医认为通则不痛，痛则不通，身体出现疼痛感，则说明身体的某些部位出现病变了，这是某种疾病的信号。比如如果感觉一深呼吸左边肋骨就疼，那么就要小心是否出现关节僵硬、肌肉痉挛等问题。除此之外一些诸如慢性胰岛腺炎、消化道疾病等也有可能出现此种症状的。
情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，关节僵硬，肋软骨炎。那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球游泳。避免趴着睡觉，避免局部受到压迫。
引起肋骨下疼痛的原因有消化性溃疡、慢性胰腺炎、肋软骨炎、肋间神经炎、胸廓疾病、肺部的疾病、消化道疾病、慢性胰腺炎等。
建议，到医院内科就诊并做个详细的检查，以便明确病因对症治疗。
个人身心状差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。
应该积极的调整，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
根据你的咨询，深呼吸时感觉左边肋骨里面痛，
一是肋间神经痛，
二是肋软骨炎，
三是胸膜炎，
四是胆囊炎，胆结石的症状，
五是植物神经功能紊乱，疼痛严重者，最好到医院检查一下胸片，结核菌素试验，肝胆B超，胃镜，心电图，血常规看看，根据检查结果对症治疗。
情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，关节僵硬，肋软骨炎。那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球游泳。避免趴着睡觉，避免局部受到压迫。
引起肋骨下疼痛的原因有消化性溃疡、慢性胰腺炎、肋软骨炎、肋间神经炎、胸廓疾病、肺部的疾病、消化道疾病、慢性胰腺炎等。
建议，到医院内科就诊并做个详细的检查，以便明确病因对症治疗。
个人身心状差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。
应该积极的调整，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
根据你的咨询，深呼吸时感觉左边肋骨里面痛，
一是肋间神经痛，
二是肋软骨炎，
三是胸膜炎，
四是胆囊炎，胆结石的症状，
五是植物神经功能紊乱，疼痛严重者，最好到医院检查一下胸片，结核菌素试验，肝胆B超，胃镜，心电图，血常规看看，根据检查结果对症治疗。