长湿疹是非常痛苦的过程，湿疹虽然好的快，可是湿疹在恢复后留下的后遗症，让人们也没有办法去接受，多数人长的湿疹后的皮肤都会有脱皮的现象，当湿疹开始脱皮，这也表示着表面已经结痂，处于恢复状态。
首先不能用手去挠，或者去撕。因为湿疹蜕皮的时候，是四周先有干痂起来，其实里面还有一部份是连着皮肤组织的，一旦撕扯的话，就会造成未结痂的地方皮肤受损，很难再恢复原样，所以这个时候一定要管住自己的手。
准备一盆热水。先把毛巾放在水里，然后用热水敷脸，等脸上的皮屑变软之后，用热水洗下脸，用水洗脸的时候，轻轻的用手指在脸上搓洗，就会发现，脸上脱皮的皮屑像灰一样被搓了下来。这个时候还是需要用水冲洗下，然后用毛巾擦干水。
在热水里放盐。为什么要在热水里放盐呢?盐本身就有磨砂的作用，还有会使皮肤软化，热水有打开毛孔的作用，加上盐之后，可以使皮肤变软，方便把蜕皮部分的皮屑给清洗掉。
洗脸之后继续用药膏涂抹。因为湿疹虽然蜕皮了，但并不能保证脸上的皮肤都完全长好了，用热水洗过后，你会发现有些地方用手搓是搓不掉的，这说明湿疹并没有完全好，还要再巩固一下。需要继续涂药膏。
这个时期同样要禁用化妆品，直到脸上所有的皮肤都长好为止。怎么判断脸上的皮肤到底有没有长好呢?每次用热水洗完脸之后，观察一下脸上有没有硬一点的地方，用手摸一下，是不是感觉要脱皮，如果还有这种情况，说明脸上的皮肤还没有完全长好，还需要继续用药，蜕皮处理还需要用加盐的热水清洗。不能用化妆品遮盖。
注意事项
用热水洗脸时记得加盐，软化皮肤。
没彻底好之前一定禁用化妆品。
首先不能用手去挠，或者去撕。因为湿疹蜕皮的时候，是四周先有干痂起来，其实里面还有一部份是连着皮肤组织的，一旦撕扯的话，就会造成未结痂的地方皮肤受损，很难再恢复原样，所以这个时候一定要管住自己的手。
准备一盆热水。先把毛巾放在水里，然后用热水敷脸，等脸上的皮屑变软之后，用热水洗下脸，用水洗脸的时候，轻轻的用手指在脸上搓洗，就会发现，脸上脱皮的皮屑像灰一样被搓了下来。这个时候还是需要用水冲洗下，然后用毛巾擦干水。
在热水里放盐。为什么要在热水里放盐呢?盐本身就有磨砂的作用，还有会使皮肤软化，热水有打开毛孔的作用，加上盐之后，可以使皮肤变软，方便把蜕皮部分的皮屑给清洗掉。
洗脸之后继续用药膏涂抹。因为湿疹虽然蜕皮了，但并不能保证脸上的皮肤都完全长好了，用热水洗过后，你会发现有些地方用手搓是搓不掉的，这说明湿疹并没有完全好，还要再巩固一下。需要继续涂药膏。
这个时期同样要禁用化妆品，直到脸上所有的皮肤都长好为止。怎么判断脸上的皮肤到底有没有长好呢?每次用热水洗完脸之后，观察一下脸上有没有硬一点的地方，用手摸一下，是不是感觉要脱皮，如果还有这种情况，说明脸上的皮肤还没有完全长好，还需要继续用药，蜕皮处理还需要用加盐的热水清洗。不能用化妆品遮盖。
注意事项
用热水洗脸时记得加盐，软化皮肤。
没彻底好之前一定禁用化妆品。