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女人疲乏无力就想睡觉怎么回事?
2020年07月01日
经常会有人出现疲乏无力的情况,尤其是有的人工作强度比较大,如果长时间过度劳累的话,自然而然就会出现疲乏无力的感觉,而且总是很想睡觉,这时候一定要多休息,另外采取饮食调理,症状就会慢慢的消失,但有的女性没有疲劳的情况下,也会莫名其妙的出现疲乏无力,这时候要考虑下列这些因素。
女人疲乏无力就想睡觉怎么回事?
这种情况考虑可能是气虚,可以试试口服补中益气丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
考虑一般免疫力低下就容易引起的。
指导意见:
建议这种情况可以服用一些提高免疫力的药物,观察看看,平时多锻炼身体,祝健康。
这种情况可能是气血不足的表现了,也可能是脑缺氧,脑供血不足引起的,或者是脾胃虚弱,肾虚等等因素引起。
指导意见:
需要做相关检查的,包括血糖的检查。血压的检查,心脑血管的检查,以及脑ct的检查。如果是气血不足引起的,就要补气养血调理了。
这种状况是典型的亚健康的表现。在日常生活中,应该加强体育锻炼。
指导意见:
可以选择一些自己喜欢的运动,跳舞,打球,登山都可以,只要能感兴趣,并且乐于去坚持,就起到了锻炼身体的作用。同时要注意均衡营养,保持乐观的心态。多和同事朋友聚在一起,能改变这种低落的情绪状态。
综上所述,疲乏无力老是想睡觉可能是慢性疲劳综合征引起的,主要表现为失眠多梦,神疲乏力,耳鸣健忘等
指导意见:
建议,保持心情愉快少食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多食新鲜的蔬菜和水果,多与人交流沟通,多进行户外锻炼,劳逸结合,提高睡眠质量,必要时去当地医院接受进一步检查,在专业医生的指导下进行针对性的治疗,
有可能是精神方面的疾病。最近思想压力较大引起的。或者是由于气血不足。
指导意见:
根据出现的这种症状,可能是由于精神方面压力。或者是气血不足而引起的症状。建议到医院化验血细胞的分析。
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已经到底了