更年期是一个人一生必将走过的一个特殊的阶段。这个时候人即将成为老年人，可以说每个人，特别是女性朋友都会面临着这样的问题。更年期的人身体、心理等各方面都会发生很多变化，而正是这些变化极大的影响了更年期人的生活品质，甚至对家人的生活品质也会造成较大的影响，那么更年期后，还能够恢复吗？
更年期，是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，是进入老年阶段的前奏曲，是女性都会遇到的问题，它会随着天气的变热而越来越强烈。对于女性朋友需要尽早做好心理准备，学好更年期的调整和治疗措施，这样才能帮助女性尽早的远离更年期。
提及更年期，恐怕不少人都容易联想到的都是唠叨、烦躁的中年妇女形象。更年期女性的症状表现很多，大多会出现燥热不安，汗特别多的症状。更年期的女性多在49岁月左右，她们往往会因为生活的细节和琐碎事情而变得唠唠叨叨，情绪十分的不好，容易和爱人、孩子发生分歧，造成不必要的家庭矛盾等。不过不必过分的担心，只要有科学合理的调理是可以很快得到缓解和恢复正常的。
大家不难看出更年期的人大都是有怒烦躁特点的，中医考虑是阴虚火旺症状其中最早的临床症状是月经周期改变，大致分为3种类型：第一，月经周期延长，经量减少，最后绝经。第二，月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。第三，月经突然停止，较少见。值得注意的是，更年期最症状突出的特征是血管舒缩症状，主要表现为潮热、出汗，这也是是血管舒缩功能不稳定的表现。
更年期过后会恢复正常的关键在于应学会用科学的方法正确的对症下药。首先，个人应积极主动配合更年期卫生保健知识的宣传教育，从中掌握必要的科学知识，消除恐惧与疑虑，放松心情不要熬夜劳累，以乐观和积极的态度对待更年期。其次，适时提醒自己的丈夫要进行卫生保健知识的学习，以便他们了解妇女更年期可能出现的症状，在一旦出现某些神经功能失调症状时，能够及时应给予关怀、安慰、鼓励和同情。再次，最好半年至1年进行1次体格检查，包括妇科检查和防癌检查，有选择地做内分泌检查。最后，适当的时候可以吃知柏地黄丸滋阴补肾治疗，配合逍遥丸疏肝理气。注意平日里多吃核桃，枸杞子，黑米，黑芝麻，豆制品和黄花菜等，以便达到较好的疏肝理气辅助治疗效果。
总之，更年期是不以人的意志为转移的生理现象，是正常的生命活动规律。面对更年期，需要注重从饮食、药物及心理等多个方面进行合理的调节，一般都是可以恢复正常的。恢复时间，因人而异，很重要的一点就是一定要引起重视，尽早做好预防准备。
更年期，是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，是进入老年阶段的前奏曲，是女性都会遇到的问题，它会随着天气的变热而越来越强烈。对于女性朋友需要尽早做好心理准备，学好更年期的调整和治疗措施，这样才能帮助女性尽早的远离更年期。
提及更年期，恐怕不少人都容易联想到的都是唠叨、烦躁的中年妇女形象。更年期女性的症状表现很多，大多会出现燥热不安，汗特别多的症状。更年期的女性多在49岁月左右，她们往往会因为生活的细节和琐碎事情而变得唠唠叨叨，情绪十分的不好，容易和爱人、孩子发生分歧，造成不必要的家庭矛盾等。不过不必过分的担心，只要有科学合理的调理是可以很快得到缓解和恢复正常的。
大家不难看出更年期的人大都是有怒烦躁特点的，中医考虑是阴虚火旺症状其中最早的临床症状是月经周期改变，大致分为3种类型：第一，月经周期延长，经量减少，最后绝经。第二，月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。第三，月经突然停止，较少见。值得注意的是，更年期最症状突出的特征是血管舒缩症状，主要表现为潮热、出汗，这也是是血管舒缩功能不稳定的表现。
更年期过后会恢复正常的关键在于应学会用科学的方法正确的对症下药。首先，个人应积极主动配合更年期卫生保健知识的宣传教育，从中掌握必要的科学知识，消除恐惧与疑虑，放松心情不要熬夜劳累，以乐观和积极的态度对待更年期。其次，适时提醒自己的丈夫要进行卫生保健知识的学习，以便他们了解妇女更年期可能出现的症状，在一旦出现某些神经功能失调症状时，能够及时应给予关怀、安慰、鼓励和同情。再次，最好半年至1年进行1次体格检查，包括妇科检查和防癌检查，有选择地做内分泌检查。最后，适当的时候可以吃知柏地黄丸滋阴补肾治疗，配合逍遥丸疏肝理气。注意平日里多吃核桃，枸杞子，黑米，黑芝麻，豆制品和黄花菜等，以便达到较好的疏肝理气辅助治疗效果。
总之，更年期是不以人的意志为转移的生理现象，是正常的生命活动规律。面对更年期，需要注重从饮食、药物及心理等多个方面进行合理的调节，一般都是可以恢复正常的。恢复时间，因人而异，很重要的一点就是一定要引起重视，尽早做好预防准备。