胆结石是一种发病率比较高的结石类疾病。在没有进行治疗之前，胆结石一旦发病，就会给患者带来比较大的痛苦，为了缓解这种痛苦，患者一定要通过一些比较有效的方法来调理身体，比如说：指压穴位止痛、推压合谷穴、香烟炙烤侠溪穴、多喝水、喝柠檬汁或苹果汁、食用橄榄油等。
1、指压穴位止痛
令病人脱去衣服，俯卧，用大拇指或手掌使劲按压肝俞、胆俞、脾俞3个穴位。如此按压后若绞痛仍不止，可加用蒸或煮热的毛巾对右乳房下方的期门穴和剑突(心口)下胃脘部进行热敷，疼痛即可止住。
2、推压合谷穴
令病人左侧卧位，右手伸直抬向头部，施治者站在病人侧位的头顶前方，左手托住病人右手肘部，同时将病人右手往上拉，停留半晌后再反向(向肝脏方向)推压合谷穴。如此慢慢反复3遍，绞痛即可消弭。
3、香烟炙烤侠溪穴
侠溪穴在第4、5趾间根部的脚背处有压痛的位置。点着一支香烟，在此穴位上炙烤(留意不要太近以不伤皮肤为度)。炙烤的时间长短，依病人反映而定。若开始烤时觉得不热，就烤到感觉热为止；若开始即感受热，就烤到觉得不热为止，疼痛即可缓解。
4、多喝水
水占人体的70%，多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能，有利于将体内的结石物质排出体外，缓解病情的发展，是胆结石食疗方法中最简单实用的。
5、喝柠檬汁、苹果汁
现在的胆结石多为胆固醇结石，而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。
6、食用橄榄油
研究发现，胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关，因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油，多食用植物油、橄榄油。其中，橄榄油有利于胆管收缩，倡导润滑，有助于结石的排出。
7、少食糖类、肉类
过度食用糖类，可增加人体尿酸度，产生草酸钙、尿酸钙并形成沉淀，促使结石的发生；肉类中含有大量胆固醇，及代谢后产生的尿酸，都是形成结石的主要成分。
1、指压穴位止痛
令病人脱去衣服，俯卧，用大拇指或手掌使劲按压肝俞、胆俞、脾俞3个穴位。如此按压后若绞痛仍不止，可加用蒸或煮热的毛巾对右乳房下方的期门穴和剑突(心口)下胃脘部进行热敷，疼痛即可止住。
2、推压合谷穴
令病人左侧卧位，右手伸直抬向头部，施治者站在病人侧位的头顶前方，左手托住病人右手肘部，同时将病人右手往上拉，停留半晌后再反向(向肝脏方向)推压合谷穴。如此慢慢反复3遍，绞痛即可消弭。
3、香烟炙烤侠溪穴
侠溪穴在第4、5趾间根部的脚背处有压痛的位置。点着一支香烟，在此穴位上炙烤(留意不要太近以不伤皮肤为度)。炙烤的时间长短，依病人反映而定。若开始烤时觉得不热，就烤到感觉热为止；若开始即感受热，就烤到觉得不热为止，疼痛即可缓解。
4、多喝水
水占人体的70%，多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能，有利于将体内的结石物质排出体外，缓解病情的发展，是胆结石食疗方法中最简单实用的。
5、喝柠檬汁、苹果汁
现在的胆结石多为胆固醇结石，而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。
6、食用橄榄油
研究发现，胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关，因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油，多食用植物油、橄榄油。其中，橄榄油有利于胆管收缩，倡导润滑，有助于结石的排出。
7、少食糖类、肉类
过度食用糖类，可增加人体尿酸度，产生草酸钙、尿酸钙并形成沉淀，促使结石的发生；肉类中含有大量胆固醇，及代谢后产生的尿酸，都是形成结石的主要成分。