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萝卜和西瓜能一起吃吗
2020年07月01日
西瓜是夏天人们最爱的水果之一。西瓜味美汁甜,简直就是酷暑夏季的水果之王。白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。夏天里吹着空调吃西瓜才是最配的哦。然后再来一杯白萝卜糖水,养身又养胃,真的太惬意了。
一、西瓜含有大量的水分,可以帮助我们排毒排尿,美容养颜补充水分。还含有极多的葡萄糖和维生素C,以及胡萝卜素和维他命A、B、C。西瓜皮中的维生素C、E,更是给西瓜的营养做了加成。清热解暑、排毒排尿、降火除烦……西瓜的作用真的是很大。
二、白萝卜西瓜可以一起吃,不要紧的。
因为白萝卜富含丰富的维生素和矿物质,有很好的顺气止咳化痰的作用。而西瓜也有很好的降火利尿的作用。富含丰富的维生素和矿物质等营养物质。
三、两个都是营养比较丰富的食物,西瓜有止渴,消烦,宽中下气,利小气,解酒毒,治轰痢,含汾,治口疮的作用。胡萝卜含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂.β-胡萝卜素是植物中的色素物质,往往形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥,有利于维持消化系统、泌尿系统,以及提高抗细菌感染能力
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许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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​西瓜能和芒果一起吃吗
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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