宝宝睡觉也是一件比较困难的事情，除了自己的父母之外的人更难哄睡小宝宝。也有很多不同的小窍门提供给大家学习。轻轻的摇晃我们自己的宝宝，让宝宝在睡眠过程中有一个良好的环境。适宜的温度或者是足够的安全感。如果告诉你的宝宝不要睡觉那么宝宝睡着的可能性是非常大的。
一、轻轻摇晃
过去哄孩子的神器——摇篮，就是把宝宝让在摇篮里，让摇篮晃来晃去，一会宝宝自己就睡着了，不哭也不闹。像之前家里有好几个孩子，一个个的哄哪里哄的过来，放到摇篮里面，一下搞定。
我们现在很少用摇篮了，自己抱起来轻轻摇晃，也会让宝宝快速入睡。不过可不能看到宝宝睡了就马上发下，那之前的工作就白费了，在宝宝还没睡沉的时候不要把宝宝放下，要继续摇晃。一般等宝宝睡着有个十多分钟，再把宝宝轻轻放下就可以了。
另外，摇晃宝宝要注意幅度，不要太快太用力，否则宝宝不是被哄睡了，而是被晃晕了。
二、按摩助睡
宝妈们在哄宝宝睡觉时，可以在宝宝的腹部或背部轻轻的按摩一会，有心的宝妈还可以学几套按摩操，经常给宝宝按摩，会让宝宝感到非常舒服，整个人也会平静下来，慢慢进入睡眠状态。
三、反向暗示
反向暗示，顾名思义就是反着来，想哄宝宝睡眠，但说出来的话却是不让宝宝睡觉。比如在打算哄宝宝睡觉，而且宝宝也有些困意时，可以告诉宝宝：宝宝，不要睡哦，我们再玩一会儿。千万别睡啊，别睡，别睡。
结果越是告诉宝宝不要睡，宝宝睡的越快，一会眼睛就闭上睡着了。这个方法具体原因也说不清，但的确管用，宝妈们不妨给家宝宝也试试这个方法。
一、轻轻摇晃
过去哄孩子的神器——摇篮，就是把宝宝让在摇篮里，让摇篮晃来晃去，一会宝宝自己就睡着了，不哭也不闹。像之前家里有好几个孩子，一个个的哄哪里哄的过来，放到摇篮里面，一下搞定。
我们现在很少用摇篮了，自己抱起来轻轻摇晃，也会让宝宝快速入睡。不过可不能看到宝宝睡了就马上发下，那之前的工作就白费了，在宝宝还没睡沉的时候不要把宝宝放下，要继续摇晃。一般等宝宝睡着有个十多分钟，再把宝宝轻轻放下就可以了。
另外，摇晃宝宝要注意幅度，不要太快太用力，否则宝宝不是被哄睡了，而是被晃晕了。
二、按摩助睡
宝妈们在哄宝宝睡觉时，可以在宝宝的腹部或背部轻轻的按摩一会，有心的宝妈还可以学几套按摩操，经常给宝宝按摩，会让宝宝感到非常舒服，整个人也会平静下来，慢慢进入睡眠状态。
三、反向暗示
反向暗示，顾名思义就是反着来，想哄宝宝睡眠，但说出来的话却是不让宝宝睡觉。比如在打算哄宝宝睡觉，而且宝宝也有些困意时，可以告诉宝宝：宝宝，不要睡哦，我们再玩一会儿。千万别睡啊，别睡，别睡。
结果越是告诉宝宝不要睡，宝宝睡的越快，一会眼睛就闭上睡着了。这个方法具体原因也说不清，但的确管用，宝妈们不妨给家宝宝也试试这个方法。