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高温天感冒怎么办
2020年07月01日
高温天气是容易出现感冒,天气比较热身体的热量散发不出来,常常会引起暑湿感冒,它的症状就像中暑一样,容易引起恶心,呕吐等症状表现,这时候可以适当的用药治疗,比较常见的就是可以喝一些藿香正气液,小孩子可以喝小儿暑咸宁糖浆等等,另外要保持充分的休息。
高温天感冒怎么办
有些人在夏日感冒发烧后,不管三七二十一,直接服用一些有发汗退热功效的药物,或者盖上被子把自己憋出汗来,以期达到降温的效果。这种方法不一定靠谱。因为暑湿感冒最主要的症状就是发热,而这种发热一般不会表现出明显的怕冷症状。对于暑湿感冒来说,即便出汗后,体温依旧难以降下来,所以,不能靠发汗来退热,而应该清暑解表、清除湿热。
治疗上可以食药结合。应该选用一些祛暑丸、暑湿感冒冲剂、藿香正气丸、清暑益气丸、小儿暑感宁糖浆等。
此外,也可以选择食疗,用西瓜、番茄等清热生津的水果榨汁饮用,注意多饮水,以清暑热。平时还要多吃一些祛暑利湿的食物,如薏米粥、冬瓜绿豆汤、鲤鱼赤小豆汤、荷叶饭等,饮食宜清淡,多休息。
为什么会得暑湿感冒呢?
汤卫华说,罪魁祸首是“贪凉”。因为天气炎热,很多人都会想吃冰棒、喝冰水、冰饮料来解暑。一些人运动后,一身大汗紧接着就暴食冷饮或冲冷水澡,从高温闷热的室外突然进入温度很低的车里、或者室内、晚上睡觉贪凉或露宿户外,这些都容易引发暑湿感冒。
暑湿感冒是夏季特有的感冒,因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家贪凉,像这种冷热交替极易感受风寒。主要症状为头昏脑涨,身重倦怠,心烦口干,食欲不佳,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色。
暑湿感冒和中暑症状很像,但这两种症状却不同。汤卫华解释,暑湿感冒属感冒范畴,有发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状;中暑虽有发热,但并无其他感冒症状,这是两者的根本区别。
中暑多因在高温环境下劳作而生;暑湿感冒则不同,它的主要起因是人体感受风寒暑湿。
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