华宇健康
感冒了能吃银耳莲子吗
2020年07月01日
在感冒的时候,适当的吃些银耳莲子是比较有好处的,这是因为银耳莲子有很好的清凉滋阴的作用,而感冒的时候常常会引起上火的现象,适当的吃一些银耳莲子有消炎去火解热的作用,在吃银耳莲子芯的时候,也要了解一些注意事项,脾胃虚寒的人尽量要少吃这样的食物。
什么人不能吃莲子心
1.腹部胀满的人:因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变,不适大量吃莲子。2.阴虚内热的人:年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,说不宜吃收涩伤阴的食物。3.大便干燥的人:莲子涩肠止泻,大便燥结者及痔疮者不宜大量食用。4.体寒的人:体质虚寒,脾胃寒冷的人不宜大量吃莲子,更不适宜喝莲子心。5.感冒的人:患感冒者不适合吃莲子,应等到身体恢复才能食用。6.不能与蟹、龟类食物同吃:任何体质的人,吃莲子的时候,都注意不要与蟹、龟类食物一起吃,否则会带来一些不良反应。
莲子怎么吃对身体好
银耳莲子羹莲子50克,银耳1朵,莲子和银耳分别用水浸泡好,银耳摘去老蒂头,撕成小朵,砂锅里加适量的清水,倒入白银耳和莲子,大火烧开,转小火慢炖1个小时,加适量冰糖。作用:可滋阴、润肺、养胃、生津、益气、强心、补肾、止泻,富含维生素D,能防止钙的流失,增加机体的免疫力。
莲子红枣汤干莲子,红枣,冰糖各适量。将莲子泡水2-3小时,红枣用水泡10分钟,撕开,先把莲子用小火煮3小时,煮烂后,再放红枣和冰糖,再煮约半小时。作用:补血润肤,补中益气,健脾益胃,非常适合长期疲劳过度,消耗精神的人群食用。莲子红豆汤红豆,莲子,冰糖各适量。把红豆,莲子洗干净,用水浸泡2个小时,锅内放水,红豆、莲子大火烧开,再用小火煮40分钟左右,放冰糖。作用:红豆有清心养神、健脾益肾、消肿解毒之用,此汤补血滋阴,固精益气,提升内脏活力,增强体力
相关推荐
感冒了能吃银耳吗
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生活中我们经常见到的就是黑木耳,并且也知道它的功效非常大,经常服用对人体有很大的好处。但是殊不知道的
感冒了能吃羊肉吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 感冒了最好不要吃羊肉。感冒期间胃肠道功能比较弱,如果食用肉类,会增加消化系统的负担,不利于病情的恢复。而且羊肉性味比较温,尤其是对于风热感冒伴有咽喉肿痛、口干舌燥的患者,会火上浇油,使病情更加严重。羊肉属于发物,容易助火生痰。感冒期间应该清淡饮食,适当户外锻炼,增加机体的免疫力以及抗病能力。如果感冒症状经久不愈,应及时医院诊治。
感冒了能吃海参吗
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 感冒以后应该保持充分的休息,平时应该多喝水,在饮食方面也应该有所注意,这时候尽量吃一些清淡的食物,感
感冒了能吃鸡肉吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 感冒时如果没有特别严重的胃肠道症状,是可以吃鸡肉的。因为感冒的时候患者机体抵抗力下降,免疫状态也比较低,鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素,对于感冒的恢复有非常大的帮助。但是需要注意,有一些感冒的患者会出现非常严重的胃肠道症状,有恶心、呕吐、拉肚子等情况,有的患者甚至出现脱水等症状,这个时候胃肠功能非常不好,有的就是由于病毒感染导致的胃肠道症状。所以急性期不建议吃鸡肉,因为鸡肉相对不容易消化。但是大多数情况之下的感冒,胃肠道症状相对而言都比较轻微,这个时候肯定是可以吃的,吃的时候只要注意量不太大就可以。多吃肉类,对于感冒的恢复都有一定的帮助,因为能够增加机体的抵抗力,促进痊愈。同时,还要注意多饮水,多吃蔬菜水果,水果中含有维C,对于感冒的帮助也是非常大的。
感冒了能吃螃蟹吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 感冒,如果是普通感冒,建议尽量不要吃螃蟹,因为螃蟹是有凉血,所以会迁延感冒的病程,影响感冒的进一步愈合,甚至有些人吃螃蟹会过敏。所以感冒时更容易诱发过敏体质,吃螃蟹后更容易咳嗽、咳痰,甚至引发哮喘、呼吸道感染。所以这几种情况下建议尽量不要吃螃蟹。 感冒,主要是多喝水,多休息,可以适当熬一些中草药口服。如果是感冒严重,有咳嗽、咳痰,可以吃一些阿莫西林,头孢。 以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
感冒了能吃阿胶吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 感冒以后可以吃阿胶,阿胶具有补血作用,并且能够提高人体免疫力,可以治疗贫血。当然感冒最主要的治疗就是休息,多喝水,注意保暖,同时可以口服一些抗病毒药物治疗。因为感冒多是由于病毒引起的,常见的病毒是柯萨奇病毒,腺病毒,呼吸道合胞病毒,甲型流感病毒等。常用的药物包括利巴韦林片,奥司他韦片,抗病毒口服液等。
感冒了能吃螃蟹吗?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 虽然螃蟹味道鲜美,但是螃蟹是大寒之物,感冒发烧的人不能吃螃蟹,孕妇也不可以吃螃蟹,即使是平常人也不可
小孩感冒了能吃螃蟹吗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 感冒是非常常见的疾病,感冒对于每个人来说都很平常,因为感冒也是身体代谢的一个过程,每经历一次感冒,人
感冒了患者能吃芒果吗
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 感冒的现象时常发生,尤其是不注意气温的变化或者是病毒感染,都可能会引起这种问题,而感冒的人不建议吃芒
感冒了能吃三七粉吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 感冒了是可以吃三七粉,但是要分什么样类型的感冒。三七是日常生活中常见的一味中药,属于温性偏热。因此如果是风热导致的感冒患者,使用三七粉会导致体内的积热更加厉害,加重感冒,因此不宜使用。若是风寒患者,则可以服用。三七粉不要吃太多,每天最好不要超过6克。用温水服用,分早晚2次服用。三七粉最好晚饭前食用,有助于改善睡眠,若是晚饭后食用,一定要少量,因为服用三七粉容易口渴。感冒也要多喝水,饮食要清淡营养,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。
已经到底了