华宇健康
洗头放醋有什么好处
2020年07月01日
醋是我们日常生活中不可缺少的调味品,醋的种类也是非常多的,不同种类的醋,效果也是不同的,醋在平时不仅可以用来调味,还可以用来消毒,醋的作用是非常广泛的,其实醋是还可以用来洗头的,大多数可能不清楚洗头为什么要用醋,那洗头放醋有什么好处呢?下面介绍洗头放醋的好处。
醋的药用功效
醋,又称酢、苦酒和“食总管”,在我国已有两千多年的食用历史。它味酸而醇厚,液香而柔和,是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多,其中以米醋和陈醋为佳。
醋,又称酢、苦酒和“食总管”,在我国已有两千多年的食用历史
醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓,而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。
每100克醋中含蛋白质1.3克,脂肪0.7克,碳水化合物2.5克,钙65毫克,磷l35毫克,铁1.1毫克,维生素B10.03毫克,维生素B2
0.05毫克,烟酸0.9毫克。
在烹调蔬菜时,加些醋,可使菜的味道变得鲜美;在吃凉拌菜时,加些醋,既能增进食欲,又能帮助消化;当不思饮食时,用醋加少许白糖温开水送下,可开胃思食;在炒菜时加点醋,可以使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能减少原料中维生素C的损失,使鸡骨、鱼刺软化,促进原料中钙、铁、磷等矿物成分的溶解。
醋可以提高菜肴的营养价值,可以促进人食欲。
醋是可以杀菌的作用的,可以在短时间中杀死大部分的细菌,所以食用是对于肠道也是有很多好处的。
食醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心血管病人的一剂良方。高血压的发生与摄人的过多盐有关,而将习惯口味换成清淡口味又比较难。但如果能有效地利用醋的香味,即使减少盐和酱油食用量,也不会觉得乏味,同时也能顺其自然地达到减盐的自的。
醋中含有有机酸,乐意提高人体的新陈代谢的作用,所以在我么疲劳的时候可以食用一些醋,来缓解一下。
醋洗头的好处
好处一:可以抑制头屑
用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。
好处二:杀菌、止痒
用醋洗头,可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌,因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大。建议:用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效。
好处三:改善头皮环境
一般人的头皮环境是偏碱性环境,而油脂分泌过多的人可能碱性过重,影响头发正常生长。醋中含有醋酸,是一种天然的弱酸性溶液,用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外,坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长。
好处四:用醋洗头可以黑发亮发
有些女孩子头发枯干没有光泽,用了滋润洗发液也不见效,这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
好处五:促进血液循环,减少脱发
醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效,现代医学研究认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环。
注意事项
用醋洗头的好处那么多,还不赶快试一试,别担心他会损坏你的发质,因为他是弱酸,只有变好,没有变坏的!
醋的多种保健
1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。
2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝醋开水,防晕车。
6、在温热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
7、将醋与甘油以5∶1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。
8、陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。
9、毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1∶1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉亮迹。
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹,用几滴醋轻搓几下,就能去掉。
相关推荐
醋洗头发有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 1.有利于改善头皮环境:抑制头皮屑,用醋洗头可以使头皮的环境变成酸性环境,不利于真菌的生长,可以明显的减少头皮屑的生成。用醋洗头发适合头皮环境为碱性的人群,可有效改善头皮环境,有利于祛除皮脂分泌的过多的油脂,从而使头发变得清爽干净,有利于头发生长。2.有利于止痒:用醋洗头发,具有一定的杀菌功效,可有效预防脂溢性皮炎,达到止痒作用,但不可太频繁,一周一次即可。3.有利于防脱发:用醋洗头发可以促进头皮的血液循环,这样无形中对于头发的生长也有很多的好处。具有防止头发过度脱落的作用。
醋洗头发有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 第一,是用醋洗头发可以抑制头屑,有些女孩子头皮屑多,各种去屑的洗发液都不管用,可以在每晚睡觉前用一比一的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻的揉搓发根部,十分钟以后用清水洗净,这样做可以抑制头皮屑的过多生成并可以最终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。 第二,用醋洗头可以黑发亮发,有些女孩子头发枯干没有光泽,用了滋润洗发液也不起效,这种情况可以用醋来洗头,每次用中性洗发液洗发后,再用兑入少量食醋的温水漂洗头发,二十分钟后用清水清洗,慢慢的头发会变得柔软光泽乌黑亮丽。 第三,用醋洗头还可以改善头部的皮肤,根据中医理论,醋性温有活血化瘀,消肿解毒的功效,现代医学研究认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可以扩张毛细血管改善血循环,用醋洗发同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的软圆形的孢子菌,因而能够止痒去头屑。
洗头发放醋的好处
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 现在的女性的头发一般都受到了很大的损伤,烫,染的现象是很常见的,发质也越来越差,因此很多女性就想了
醋和面粉洗头的好处
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 相信大家肯定都知道头发对于我们的重要性吧,女性朋友都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发,但是由于环境和遗
盐洗头有什么好处
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 盐水洗头的确是有一定作用的。如果头发比较油,甚至出现脂溢性脱发的时候,盐水洗头能很好的清洁头皮上的油脂,减轻脂溢性脱发。但是盐水洗头也需要注意盐水浓度的,一般一盆水放50克左右的盐就够了,需要盐成分溶解以后进行洗发,洗的时候也不要再加洗发水了,注意按摩头皮,清洗完以后,建议用清水冲洗,以免盐分残留。
洗头放盐有什么好处?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 大部分人对自己的发质都是不满意的,尤其是平时压力比较大的人,或者饮食习惯不好的人,亦或是长时间生活在
盐水洗头有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 盐是生活中必不可少的调味品,除此之外用盐水洗头还是有一定的好处的,主要表现为以下几种: 一、可以杀菌消毒,有效的去除头皮屑,但是对于炎症引起的头皮屑没有效果。 二、改善头皮环境,可以使残留的油脂、细菌得到有效的清除。 三、可以有效的防止脱发,令身体更加健康。 四、可以有效的促进皮肤的新陈代谢,有效地防止头部皮肤病,有较好的自我保健作用。
鸡蛋清洗头有什么好处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 鸡蛋清洗头使用过的盆友很少吧,下边给大伙儿来详细介绍些用鸡蛋清洗头的益处和方式,看一下蛋清是否非常好
绿茶洗头有什么好处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人们经常喝绿茶,绿茶不仅可以清热解毒,而且可以提高我们的精神,缓解疲惫感。但是有些人买了过多的绿茶,
橄榄油洗头有什么好处
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 橄榄油大家应该都是非常清楚的,这是现在做饭的时候很常用到的调味料,不过现在更多的会被人们当做养护头发
已经到底了