美味的食物，需要首先要通过牙齿嚼碎后才能变成营养物质被人体吸收。正是牙齿坚固的结构和咬合力使得人类得以站在食物链的顶端。孩子和老人在一定年龄会出现牙齿脱落的情况，此时刚开始松动的牙齿会影响人的咀嚼，还会造成牙龈不适。是否有让牙齿自然脱落的方法呢？这样能快速解决目前咀嚼的困境，也能更好地让口腔环境恢复正常。
让牙齿自然脱落的方法
1观察牙齿是否能大幅度摆动。不管是谁拔牙，必须要等到牙齿可以大幅度摆动之后，才能够尝试。能大幅摆动是指在痛感不明显的情况下，能将牙齿前后左右来回地晃动。能大幅度摆动也表明，这颗牙齿快要脱落了。
2多晃动牙齿。晃动牙齿是让牙齿脱落的好办法。用舌头向四周晃动牙齿。他们可以一直重复这个动作，直到牙齿脱落。在没有任何不适的前提下，尽可能地晃动牙齿。
3大口嚼硬的食物。吃胡萝卜、苹果或者其它比较脆的食物可以让牙齿逐渐松动，从而加速脱落。这样牙齿掉下来的时候，甚至不会察觉。
4用纸巾将牙齿拔下来。拔牙齿的时候，最好用纸巾或者纱布包裹牙齿。将牙齿轻轻地往外拉。如果牙齿比较牢固，最好等几天再拔。但是大多数情况，牙齿都是能拔出来的。
5看牙医。如果牙齿生长异常，或者超过两到三个月还是没有脱落的话，建议让医生看看。问问医生，这颗牙齿是应该拔掉，还是让它自己脱落。
牙齿脱落时的注意事项：
照顾好牙龈。如果牙齿脱落的地方出血了的话，用棉花小心地按住牙龈。也可以咬住棉球,因为同身体的其它部位相比，牙龈止血较慢，可能需要按上30分钟左右。
小提示
1、如果牙齿痛却还不够松，可以服用一些止疼片，或者冰敷缓解一下。2、去看牙医，找一位经验丰富的专业牙医帮忙拔牙，这样不会太疼。3、千万不要用门把手和细绳子来拔牙，这样会损伤牙齿和牙龈。
让牙齿自然脱落的方法
1观察牙齿是否能大幅度摆动。不管是谁拔牙，必须要等到牙齿可以大幅度摆动之后，才能够尝试。能大幅摆动是指在痛感不明显的情况下，能将牙齿前后左右来回地晃动。能大幅度摆动也表明，这颗牙齿快要脱落了。
2多晃动牙齿。晃动牙齿是让牙齿脱落的好办法。用舌头向四周晃动牙齿。他们可以一直重复这个动作，直到牙齿脱落。在没有任何不适的前提下，尽可能地晃动牙齿。
3大口嚼硬的食物。吃胡萝卜、苹果或者其它比较脆的食物可以让牙齿逐渐松动，从而加速脱落。这样牙齿掉下来的时候，甚至不会察觉。
4用纸巾将牙齿拔下来。拔牙齿的时候，最好用纸巾或者纱布包裹牙齿。将牙齿轻轻地往外拉。如果牙齿比较牢固，最好等几天再拔。但是大多数情况，牙齿都是能拔出来的。
5看牙医。如果牙齿生长异常，或者超过两到三个月还是没有脱落的话，建议让医生看看。问问医生，这颗牙齿是应该拔掉，还是让它自己脱落。
牙齿脱落时的注意事项：
照顾好牙龈。如果牙齿脱落的地方出血了的话，用棉花小心地按住牙龈。也可以咬住棉球,因为同身体的其它部位相比，牙龈止血较慢，可能需要按上30分钟左右。
小提示
1、如果牙齿痛却还不够松，可以服用一些止疼片，或者冰敷缓解一下。2、去看牙医，找一位经验丰富的专业牙医帮忙拔牙，这样不会太疼。3、千万不要用门把手和细绳子来拔牙，这样会损伤牙齿和牙龈。