人的身体上布满很多的经络，而经络对于身体来说是非常关键的，而腿部也存在很多的经络，而腿上出现经络不通就会容易导致腿部粗，同时还会容易导致腿上的血液流动缓慢，容易导致一些疾病等，一般好发于长期不爱运动的人群，而腿上经络不通可以通过浸泡药物来进行治疗，平时也可以进行按摩。
腿上经络不通怎么办?
1、薄荷茶叶
取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,有健胃、通络之效,但是薄荷性凉,不易久服。
2、三线放松
平卧在床上,将身体分为三条线,分别自上而下放松。第一条线(两侧):头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟;第二条线(前面):面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟;第三条线(后面):后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
3、药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络,促进气血运行作用。如追风壮骨膏,有追风散寒,活血止痛功效,用于风寒湿痹,肩背疼痛,腰酸腿软,筋脉拘挛,经络不通、四肢麻木,关节酸痛,筋骨无力。使用时,用生姜擦净患处,加温软化,贴于患处。温敷可以有助于活血通络。
4、莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
5、按摩
按摩是瘦腿的一种好方法，通过对腿部的按摩能够帮助使体内的血液从下半身流回至上半身，这样对全身的血液循环都有了很好的促进作用，使人体新陈代谢得到极好的加速，还有效消除了许多内脏脂肪。按摩瘦腿方法即使在寒冷的冬天也可以在家进行，轻轻松松就能拥有一双小鸟腿。
腿上经络不通的症状
腿上经络不通会导致腿粗吗腿上经络不通怎么办
1，时而严重适合轻，腿里面经络疼痛。
2，弯曲感觉到什么东西受到压迫。
3，不动时里面经脉有抽动的感觉，就是里面经络里面想是灌水一样。
4，肌肉有萎缩现象，腿没力。
5，右腿温度要比左腿低，不疼的时候两腿温度差不那么明显。
6，自我感觉是膝盖后面的一根筋络有问题，可是疼痛的时候感觉很多经络都有问题。
7，夜晚睡觉会被这感觉弄醒，感觉不是疼，是血液到膝盖后面部分就留不过去了，胀疼。
腿上经络不通怎么办?
1、薄荷茶叶
取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,有健胃、通络之效,但是薄荷性凉,不易久服。
2、三线放松
平卧在床上,将身体分为三条线,分别自上而下放松。第一条线(两侧):头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟;第二条线(前面):面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟;第三条线(后面):后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
3、药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络,促进气血运行作用。如追风壮骨膏,有追风散寒,活血止痛功效,用于风寒湿痹,肩背疼痛,腰酸腿软,筋脉拘挛,经络不通、四肢麻木,关节酸痛,筋骨无力。使用时,用生姜擦净患处,加温软化,贴于患处。温敷可以有助于活血通络。
4、莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
5、按摩
按摩是瘦腿的一种好方法，通过对腿部的按摩能够帮助使体内的血液从下半身流回至上半身，这样对全身的血液循环都有了很好的促进作用，使人体新陈代谢得到极好的加速，还有效消除了许多内脏脂肪。按摩瘦腿方法即使在寒冷的冬天也可以在家进行，轻轻松松就能拥有一双小鸟腿。
腿上经络不通的症状
腿上经络不通会导致腿粗吗腿上经络不通怎么办
1，时而严重适合轻，腿里面经络疼痛。
2，弯曲感觉到什么东西受到压迫。
3，不动时里面经脉有抽动的感觉，就是里面经络里面想是灌水一样。
4，肌肉有萎缩现象，腿没力。
5，右腿温度要比左腿低，不疼的时候两腿温度差不那么明显。
6，自我感觉是膝盖后面的一根筋络有问题，可是疼痛的时候感觉很多经络都有问题。
7，夜晚睡觉会被这感觉弄醒，感觉不是疼，是血液到膝盖后面部分就留不过去了，胀疼。