咳嗽在生活当中是非常常见的,引起的原因也比较多,比如说感冒的原因,支气管炎等原因,当出现咳嗽的时候,除了注重用药治疗以外,也可以通过一定的穴位按摩,效果也是比较不错的,比如说按摩合谷穴,有缓解咳嗽的效果,另外天突穴,尺泽穴都是对应的缓解咳嗽的穴位。
咳嗽按哪里效果最快
1合谷穴
位置合谷穴俗称“虎口穴”,虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,处于手背第一掌骨和二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处。当拇指和食指并拢时,在肌肉隆起的最高处,即是人体的重要穴位。
按压方法指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者,宜轻刺激。功效对于久咳不愈患者来说有一定的疗效。
2天突穴
位置天突穴位于颈部当前正中线上,胸骨上窝中央的位置。按压方法每天按摩2次。功效能宣通肺气、消痰止咳。对哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等病症有治疗的效果。
3尺泽穴
位置尺泽穴位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩穴位时将掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。
4厥阴俞穴
位置厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。按压方法只要在此处用力压6秒钟,采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。功效不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。
咳嗽按哪里效果最快
1合谷穴
位置合谷穴俗称“虎口穴”,虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,处于手背第一掌骨和二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处。当拇指和食指并拢时,在肌肉隆起的最高处,即是人体的重要穴位。
按压方法指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者,宜轻刺激。功效对于久咳不愈患者来说有一定的疗效。
2天突穴
位置天突穴位于颈部当前正中线上,胸骨上窝中央的位置。按压方法每天按摩2次。功效能宣通肺气、消痰止咳。对哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等病症有治疗的效果。
3尺泽穴
位置尺泽穴位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩穴位时将掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。
4厥阴俞穴
位置厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。按压方法只要在此处用力压6秒钟,采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。功效不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。