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有青春痘要注意些什么?
2020年07月01日
年轻人的新陈代谢非常旺盛,皮肤经常会分泌很多皮脂腺,这些皮脂会堵塞毛囊,堵塞之后容易引起细菌的感染,然后就会出现炎症,尤其是青少年的雄性激素水平会迅速升高,所以皮脂的分泌量会非常大,所以青春期的人是最容易出现青春痘的,那么脸上长青春痘的时候需要注意哪些事项呢?
有青春痘要注意些什么?
不要用力挤。青春痘挤了以后很容易留下疤痕,很难再去掉,更甚至会使皮肤感染化脓,所以一定不要盲目的去挤。
注意饮食和排移。青春痘作用于表面,始发于内部,所以要尽量不喝酒少吃麻辣类的食物,每天要排出体内毒素,养成每天早上大便的良好习惯。
克服焦躁的心。脸上长痘痘了难免会影响心情,越长痘痘心情越差,心情越差痘痘越多,恶性循环,甚至有时一冲动就想挤,所以一定要放平心态,长青春痘是很多人都有的,不要太过在意。
经行痤疮多属实证、热证,但从临床观察亦有虚证或虚实夹杂之象,故不能一味单从清利湿热着手,而应注意扶正,调节脏腑平衡,从而更贴切病情,提高疗效。
美容法或皮肤科外治只是治标,应根据中医辨证论治从内根本并适当配合外治,有良效。
勿随便使用刺激皮肤的化妆品或药物,保持面部清洁,勿用碱性肥皂洗脸。多食蔬菜及瓜果,保持大便通畅。治疗期间尤须注意调畅情志,避免七情抑郁。本病预后一般良好,积极治疗,多可治愈或仅有极浅淡痕迹。若治疗不及时,或失治误治,面部可留有明显疤痕,影响美观或个人生活。
红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
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