孕酮是一种由卵巢黄体进行分泌的孕激素，是女性妊娠期间必备的，通过对孕酮的了解，可以预防先兆性流产或者是闭经等等疾病，而且孕酮出现过低的话，还会让妊娠无法继续，造成孕酮过低的原因一般都是由于女性黄体功能不全形成的，那么让我们来看看孕酮低见红了怎么办呢?
第一，孕酮低见红了怎么办呢?孕酮低，饮食要注意。孕期有一个和孕酮关系非常重要的激素-----前列腺素。一方面它能促进射精，提高精子的生命力和活动能力，促进卵子和精子的汇合。另一方面，前列腺素还有抗生育的作用。它会刺激子宫平滑肌收缩，帮助催产和促使流产。抑制输卵管的蠕动，溶解黄体，使血中黄体酮水平下降。正常情况下前列腺素对孕妇没有伤害，但如果孕妇体内孕酮水平低了，含有前列腺素的食物就要尽量规避。
第二，由于前列腺素是由花生四烯酸合成的，人体必需脂肪酸亚油酸可以在体内转化成花生四烯酸。我们常见的植物油，花生油、大豆油、玉米油等，其中的亚油酸含量都比较高。因此，建议用橄榄油、山茶籽油以及亚麻籽油部分代替花生、大豆油，这样不但能减少亚油酸的摄入量，还可以增加必需脂肪酸α-亚麻酸的摄入，使油脂营养搭配更均衡。
孕酮低见红了怎么办呢?如果孕酮低，洋葱最好少吃。洋葱虽然含有丰富硒和槲皮素，能消除脂质过氧化物，阻断活性氧和自由基的致病作用，对预防慢性病有很好的功效。但是，洋葱是唯一含有前列腺素的食物，如果在孕酮低的情况下经常食用洋葱，孕妇体内的孕酮水平会下降，因此，在这个危险时期，还是让洋葱先靠边站吧。
第一，孕酮低见红了怎么办呢?孕酮低，饮食要注意。孕期有一个和孕酮关系非常重要的激素-----前列腺素。一方面它能促进射精，提高精子的生命力和活动能力，促进卵子和精子的汇合。另一方面，前列腺素还有抗生育的作用。它会刺激子宫平滑肌收缩，帮助催产和促使流产。抑制输卵管的蠕动，溶解黄体，使血中黄体酮水平下降。正常情况下前列腺素对孕妇没有伤害，但如果孕妇体内孕酮水平低了，含有前列腺素的食物就要尽量规避。
第二，由于前列腺素是由花生四烯酸合成的，人体必需脂肪酸亚油酸可以在体内转化成花生四烯酸。我们常见的植物油，花生油、大豆油、玉米油等，其中的亚油酸含量都比较高。因此，建议用橄榄油、山茶籽油以及亚麻籽油部分代替花生、大豆油，这样不但能减少亚油酸的摄入量，还可以增加必需脂肪酸α-亚麻酸的摄入，使油脂营养搭配更均衡。
孕酮低见红了怎么办呢?如果孕酮低，洋葱最好少吃。洋葱虽然含有丰富硒和槲皮素，能消除脂质过氧化物，阻断活性氧和自由基的致病作用，对预防慢性病有很好的功效。但是，洋葱是唯一含有前列腺素的食物，如果在孕酮低的情况下经常食用洋葱，孕妇体内的孕酮水平会下降，因此，在这个危险时期，还是让洋葱先靠边站吧。