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孕36周肚子下坠感
2020年07月01日
孕妇进入孕晚期(28周-40周)后,腹中胎儿开始出现一些变化:个头增长大,肠胃消化功能具备、身体倒转头部朝下。这时孕妈妈也会跟着发生一系列变化:肚子会出现下坠感、耻骨疼痛、身体浮肿等,孕妈妈的情绪也会变得紧张而期待。如果孕36周肚子下坠感,预示着什么呢?宝宝即将出生了吗?
孕晚期下坠感原因
一般腹部下坠感是因为怀孕晚期子宫变大,子宫韧带会有牵扯,胎儿越来越大会导致身体有压迫感。一般初产妇多在预产期的前两周入盆,而经产妇多在临产阵痛开始前入盆,胎儿入盆后可能会感觉腹胀、小便的次数增加下肢水肿等等。
孕晚期肚子有下坠感是比较常见的现象。不用过于担心。如果有出现其他症状,如出血或者持续腹痛等则要考虑身体是否出现了不舒服,最好能立刻到医院做个检查。
胎儿何时入盆?
临近预产期时,胎儿就已经开始为分娩做准备了,他会以“头朝下、臀朝上、全身蜷缩”的姿势,让自己的头部进入到妈妈的骨盆腔里,并与骨盆衔接而不浮动,这就是我们所说的“入盆”。
六大症状提示胎儿已入盆
腹部形状改变
入盆,代表孩子胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状就会发生改变,你的腹部看起来往下坠了一些,就像从一个西瓜变成一个柚子一样。而这个是几乎每个胎宝宝,不论男孩还是女孩都是会发生的,也间接破解了“上怀男,下怀女”的民间说法了。
小腹有下坠感,阴部有疼痛感
胎儿位置向下移动后,会压迫女性的阴部和骶骨,妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后,女性应该要注意休息,避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。
不规律的宫缩更为频繁
由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官,导致假宫缩出现也是经常发生的,孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是,如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话,要就医分娩了。
尿频
储存尿液的膀胱位于小腹内,子宫前壁,当胎儿入盆,子宫不断变大压迫膀胱后,导致膀胱储存尿液的功能减弱,从而导致女性出现尿频的情况,当然这种尿频不伴有尿痛和尿血。如果妈妈除了尿频外,还感觉到尿痛甚至尿血的话,就要警惕为尿道感染了。
呼吸轻松、胃口变好
由于胎儿入盆,胎位下降,减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官,功能就会逐步恢复,所以你会觉得呼吸轻松了,吃得也多了。
宫高会下降
到了怀孕9个月,子宫底处于怀孕最高点,中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末,宝宝头部下降到骨盆后,子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度,然而子宫底却比那时要宽的的多。
孕36周的保健需知
1、宝宝发育:胎儿的握持力越来越大。宝宝身长45~46厘米,体重约2500克.
2、每日胎教:研究表明,人的性格早在胎儿期就已经开始形成.因此在妊娠期注重胎儿性格方面的培养就显得非常重要.胎儿性格的形成离不开生活环境的影响,母亲的子宫是胎儿的第一环境,小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展.
3、准妈妈保:如果你现在吃得过多,你的宝宝可能会变得比较胖.即使是正常体重,宝宝现在在子宫里也仅仅只能从一侧转到另一侧。
4、专家提示:体能水平变化不定。大多数孕妇感觉疲劳。但这个月,你可能发现疲惫与体力充沛交替出现。体力充沛时做一些必须要做的事,为分娩和产后作准备。然而不要劳累过度,要为以后保存一点体力。
一般来说,如果下坠感并没有伴随其他强烈的不适,是正常的生理状况,孕妈妈不需要过分焦虑不安。只要适当调整就好,放松心情才能更好缓解。但是如果下坠感伴随着其他不适和异常,就需要马上到医院检查清楚,以免提前林盘而不知。
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