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瘦手指最有效的方法有哪些?
2020年07月01日
对于女孩子来说,除了希望自己能够长得更加漂亮一些,也希望自己的身材更加苗条,尤其是手指,更需要纤细一些。不过生活中有很多女孩子的手指都看起来比较胖,手心手背肉非常多,怎么看怎么不舒服。其实不仅身体可以减肥,手指同样也是可以减肥的。那么问题来了,瘦手指最有效的方法是什么?
手指粗怎么变细
下面给大家准备了瘦手指护理操,赶紧过来看看,然后一起动起来。
1、双手用力握紧拳头,再用力伸出,此动作反复做30次。
2、双手向头部举起,再慢慢放下来,此动作也是反复做30次。
3、把双手放在肘弯平的高度,让手慢慢地垂下来,反复进行这种放松手部的动作30次。
4、用拇指与食指单侧拉引每根指尖,按摩2秒,记住每根手指6次反复进行30次。
5、把双手平放在台面上,柔和地向下压,再举起一个手指,尽量举高,此动作也是反复做30次。
6、手背对手背开始磨擦按摩,从手腕至指尖20次。
以上的动作可以在空余的时间做,坚持一个,会达到你想要的效果喔!
瘦手指的最快方法有哪些
俗话说:“手是女人的第二张脸”,所以手部护理也是很重要的。你是否有为又粗又胖的手指而发愁呢?今天就给爱美的朋友们介绍瘦手指最快最有效的方法!
浴盐按摩瘦手指
盛一盆热水,然后放入一汤匙浴盐,将双手浸泡在热水里面,一边浸泡一边按摩手指10分钟左右,然后将双手放在冷水里面,让扩张的毛孔收缩。这样的浴盐按摩瘦手指的方法可是很快见效果的哦!
保鲜膜瘦手指
用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋,然后混合在一起搅拌均匀,调成糊状后涂抹在手指上,按摩5分钟后用热水洗干净双手,再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。
手指做捏拉动作瘦手指
左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉,然后停留在指甲根部附近,用力地压2秒钟,每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作!每天做3次,手指很快就能瘦下来了!
按摩手指关节瘦手指
用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉,拉至指甲末梢的时候再放开。每个手指重复5—6次。这个动作能够促进血液循环,帮助脂肪分解。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好!
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