[回答] 睡觉醒了还觉得很累，一般是气血亏虚或者湿邪困脾这两种情况。气血亏虚，平时因为劳累、工作压力大或者生活环境、先天禀赋不足，导致气血运行不畅，血养心神，归于肝经，共主神与魂，神魂不定，所以会有乏力、困倦、倦怠、不易醒。血不能养气，气不能行血，气血亏虚，气血壅滞，就会出现乏力倦怠的状态，睡眠不易醒。还有一种是湿邪导致，也就是所说的湿邪困脾。湿性黏滞重浊，并且湿性日久，经常会阻碍脾阳的化生，脾气虚弱，不能化湿，湿邪困于中焦、上焦或者下焦，特别是对于困倦不易醒，说明湿气困于中焦或者上焦，脾升清的功能，脾化生水谷精微濡养头窍的功能下降。所以，针对气血亏虚应该益气养血，平时注意气血补养的调理，脾气亏虚、脾气有湿，需要健脾化湿，并且同时需要控制肥甘厚腻、生冷瓜果的摄入，减轻脾胃的负担。

[回答] 每日感觉挺累很乏，全身上下没力气，工作中都不需要精力，便是应对电脑上。每日上楼梯都是很虚，非常费劲。

[回答] 睡觉，我想对于大多数人来说都是一种享受，特别是对于经常工作学习而睡眠不足的人，又或是太过疲劳的人，能

[回答] 在现实生活中睡觉是属于人体身心和大脑的休息时间，而很多人都会有睡醒之后感到身体非常累的情况，这是由于

[回答] 不知道大家会不会有这样的感觉的，就是有时候突然间就会觉得呼吸不过来，整个人超级超级地难受不知道要怎么

[回答] 我们的腰对于我们来说是非常重要的。因为腰部两侧是我们肾脏的所在地，而腰部的腰椎是我们全身重量的支撑点

[回答] 感觉很累一般是可以由于有疲劳综合征或有长期不运动等各种情况引起的。一般情况下多注意休息，或者身体的各

[回答] 长期不良的坐姿不仅会导致腰间盘突出，而且还会对自己的颈部造成不可挽回的影响，当自己长时间处于错误的坐

[回答] 工作中觉得非常疲劳应该怎么办?很多人碰到这一问题的情况下都不清楚应该怎么办，工作感觉很累该怎么办?实

[回答] 正常情况下，人们睡觉是为了休息自己的大脑状态，让自己的精神放松一些，以达到第二天的精神更好的目的。但