心虚胆怯吃什么中成药，中医的衰弱综合症主要是由于心脾不足，常表现为心悸，胆怯，胆怯，失眠，多梦，健忘，头晕，萎缩，舌淡，脉搏微弱。胆怯的缺乏添加或减去枳术可能更好。用中药补充血液和舒缓神经片可能更好。通常，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，不要熬夜饮用。
①预防与调护
1.心悸每因情志内伤，恐惧而诱发，故患者应经常保持心情愉快，精神乐观，情绪稳定，避免情志为害，减少发病，避免惊恐及忧思恼怒等不良刺激。
2.饮食有节。进食营养丰富而易消化吸收的食物，平素饮食忌过饱、过饥，戒烟酒、浓茶，宜低脂低盐饮食。
3.生活有规律，注意劳逸结合。
4.心悸病势缠绵，应坚持长期治疗。
②心慌胆怯转归预后
心悸的预后转归主要取决于本虚标实的程度，邪实轻重、脏损多少、治疗当否及脉象变化情况。如患者气血阴阳虚损程度较轻，未见瘀血、痰饮之标证，病损脏腑单一，呈偶发、短暂、阵发者，治疗及时得当，脉象变化不显著者，病证多能痊愈。反之，脉象过数、过迟、频繁结代或乍疏乍数者，反复发作或长时间持续发作者，治疗颇为棘手，预后较差。甚至出现喘促、水肿、胸痹心痛、厥证、脱证等变证、坏病，若不及时抢救治疗，预后极差，甚至卒死。
你目前这种情况主要考虑是心理过度自责导致出现的症状，你需要转移自己的注意力，要重新面对新的生活同时这种情况建议还是到心理科进行一定的心理疏导，同时尽量不要回忆以前的事情，要正确的往前看，走好以后的路。不要进行回忆，这样逐渐的就会好转
①预防与调护
1.心悸每因情志内伤，恐惧而诱发，故患者应经常保持心情愉快，精神乐观，情绪稳定，避免情志为害，减少发病，避免惊恐及忧思恼怒等不良刺激。
2.饮食有节。进食营养丰富而易消化吸收的食物，平素饮食忌过饱、过饥，戒烟酒、浓茶，宜低脂低盐饮食。
3.生活有规律，注意劳逸结合。
4.心悸病势缠绵，应坚持长期治疗。
②心慌胆怯转归预后
心悸的预后转归主要取决于本虚标实的程度，邪实轻重、脏损多少、治疗当否及脉象变化情况。如患者气血阴阳虚损程度较轻，未见瘀血、痰饮之标证，病损脏腑单一，呈偶发、短暂、阵发者，治疗及时得当，脉象变化不显著者，病证多能痊愈。反之，脉象过数、过迟、频繁结代或乍疏乍数者，反复发作或长时间持续发作者，治疗颇为棘手，预后较差。甚至出现喘促、水肿、胸痹心痛、厥证、脱证等变证、坏病，若不及时抢救治疗，预后极差，甚至卒死。
你目前这种情况主要考虑是心理过度自责导致出现的症状，你需要转移自己的注意力，要重新面对新的生活同时这种情况建议还是到心理科进行一定的心理疏导，同时尽量不要回忆以前的事情，要正确的往前看，走好以后的路。不要进行回忆，这样逐渐的就会好转