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富贵包可以刮痧消除吗
2020年07月01日
富贵包出现的部位是我们的后颈部,长了富贵包的人平时站姿或者坐姿会有一定的问题,他们的头部看起来总是不正。富贵包会带来一定的影响,尤其是对肩膀颈椎一块,颈椎僵硬、酸疼是常事,严重的还会让整个背部都酸胀。刮痧是现在流行的一种中医疗法,那富贵包可以刮痧消除吗?
刮痧可以去富贵包。
“富贵包”的清理,就以阳气的通调为主要原则。首当其冲的以活络通经为主,常用的就是手法开经加艾灸温阳通经了,必要时再配以刺络、拔罐方式,将“富贵包”中淤积物清理排出额,而且之后还要注重自身阳气的调养。如增加运动,定期进行背部的通络保养、艾灸调养等。
先涂抹刮痧油,插上艾柱,注意距离杯口2厘米的距离,防止距离皮肤太近造成烫伤。
在堆肉部位局部刮痧,从上往下,把堆肉的棱慢慢刮开,也可以走罐,这是解决此处堆肉的最好办法。(刮痧时不用担心艾柱燃烧会掉灰,凡是纯艾绒做的艾柱都不会掉灰)封穴,封穴方法是:用空掌轻轻拍打艾灸过的部位,5-10下即可,然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出,如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。
刮痧通过专用的刮痧工具在体表经络皮部施以适当的按压,人体微循环中的病理反应物,或者说是毒素,也就是我们所说的“痧”,就会均匀地从毛细血管中渗出,进入到组织细胞间隙中,被微静脉和开口于组织间隙的毛细淋巴管吸收,经过复杂过程通过呼吸、汗液、尿液等把这些毒素排出体外。不可否认,一些微循环障碍比较严重的患者在通过刮痧板的按压后有一部分变脆的毛细血管会破裂,但人体有非常强大的再生和修复能力,很快就会被疏通之后的微动脉输送过来的带有丰富营养素的血液修复。
刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。
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[回答] 富贵包通过按摩是可以消除的。富贵包的主要组成成分是肌肉和脂肪过于充实,引起颈椎特别是大椎穴位置出现一个大包,称为富贵包。在现代人中比较常见,因为现代人总是低头含胸,用手机、电脑完成工作,久而久之会产生富贵包。按摩可以有效的缓解富贵包周围的紧张肌肉,还可以使脂肪消耗,使富贵包变小,要在医生的指导下进行规范的按摩、保健、瑜伽等方式进行锻炼。富贵包的出现本身就会引起很多疾病,比如血压增高、落枕、颈椎病、心律失常、失眠等,所以,对于富贵包一定要进行治疗。
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[回答] 如果出现了富贵包,那么首先应该去医院进行检查,拍ct片或者x光片确定是否是由于颈椎病所引起的富贵包,如果是颈椎病引起的,那么就要积极配合医生治疗。在平时可以选择用热毛巾进行热敷,富贵包一般是由于寒气淤积所形成的,所以用热敷的方法能够有效的缓解。其次建议每天要定期的去按摩店来进行按摩以及理疗,这样能够很好的使病情恢复,注意不要吃辛辣的食物
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[回答] 在日常生活中,要减少低头看手机的频率或是在看视频时尽量的将双手举过头顶,走路时要抬头挺胸。睡觉时枕头不宜过高,保持正常的颈椎的弯曲度。选择适当的手法进行按摩,力度要循序渐进,将富贵包周围的肌肉进行放松,使颈椎部位的血液流通正常,然后再对颈椎进行生理弯曲度的调整,最后在适当的做一些颈椎部位的保健操,平时要多运动,少低头。
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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