[回答] 出现腿部抽筋属于日常生活中常见的一种现象，引起腿部出现抽筋的情况，一般多是由于日常生活中压力过大，精神长时间处于紧张的状态，或者是由于身体内长期的缺钙，或者是由于长期的缺乏体育锻炼或者是由于白天腿部的劳累过度，导致了腿部的乳酸大量堆积，从而引起腿抽筋的情况发生。 出现腿部抽筋的情况后，可以适当的配合着按摩腿部，来帮助快速缓解，按摩的方法是腿部以下往上按摩，这样可以使抽筋带来的紧绷的肌肉得到有效的缓解。 按摩之后也可以适当的配合着腿部的热敷，热敷可以帮助促进血液循环，有很好缓解疼痛的作用。

[回答] 很多时候我们都会因为使用嗓子过度而导致自己暂时的失声或者哑了的情况。比如说，跟朋友一起去唱歌，因为太

[回答] 脚崴了可能只是软组织损伤。首先完善局部的X片检查，了解有无骨折或者骨裂。单纯的软组织损伤，受伤以后24小时以内，予以冰敷，可以起到消肿止痛的作用，超过24小时，可以配合热水热敷，具有活血化瘀的作用。如果对膏药不过敏，可以贴消肿止痛的膏药，比如消痛贴膏或者骨痛贴膏，局部可以喷活血化瘀的气雾剂，比如肿痛气雾剂。尽量的减少走动，休息1-2周，一般轻微的扭伤可以自行恢复。如果局部肿胀明显，韧带损伤比较重，休息的时间需要3周以上，2个月以内都避免长距离行走，剧烈的运动有助于恢复。

[回答] 声音嘶哑首先要禁声，让声带得到充分的休息，同时配合清音的药物，比如金嗓散结丸、黄氏响声丸等。治疗三天，如症状得不到缓解就需要到医院完善电子喉镜检查，找到声音嘶哑的原因，如果是急性喉炎、声带黏膜的水肿可应用糖皮质激素雾化吸入或者口服糖皮质激素。如果是声带上长了小的肿物，比如声带息肉、声带小结等，需要行手术治疗，术后也要适当的禁声。如果，声带活动差就需要找到原发疾病，一般是周围的组织器官占位压迫喉返神经，需要积极的治疗原发疾病。

[回答] 腿麻要明确诊断，腿麻的原因很多，一般常见的是椎间盘突出压迫下肢神经出现麻木。还有其他影响到血管、神经的疾病，也会出现下肢的麻木，主要常见的有血栓堵塞血管出现的局部循环障碍，会出现疼痛麻木。还有外伤也能损伤神经，也会出现麻木症状。 要想快速恢复本病，就要用营养神经的药物，配合针灸、理疗这些方法。神经功能的恢复一般比较慢，所以要尽快各种方法，要系统应用。一般在临床上常用的有静滴活血化瘀的药物、营养神经的药，配合针灸、理疗，就能起到快速恢复神经功能的作用。 但是，神经功能的恢复一般需要1-2个月，甚至时间长的需要半年左右。

[回答] 在日常生活之中喉咙沙哑是很多人所碰到的一种情况，而造成咽喉嘶哑的原因有很多种多样，一般是因为人体上火

[回答] 说到皮肤，大部分人都了解，有些人问皮肤擦伤皮该怎么办有脏东西，当然，也有盆友想问擦伤了皮没流血能够涂

[回答] 夏天到了，很多人都喜欢去海边或者室外游泳池游泳。而大多数人只注重脸部防晒，不注重身体防晒，导致身体皮

[回答] 如果腰部的筋伤了，也就是急性腰扭伤，要求病人立刻行卧床休息，一定要卧硬板床。硬板床相对于席梦思、软床垫、弹簧床、海绵床垫而言。卧硬板床能使腰部肌肉和脊椎得到很好的修复。腰痛部位可以外喷云南白药喷雾剂，起着消肿镇痛的作用，也可以佩戴腰围。疼痛时可以口服消炎镇痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬胶囊等，必要时可以前往医院拍X光片、磁共振。

[回答] 小孩子由于年龄比较小，如果不会说话，在平时只能通过哭闹来表达自己的意愿，宝宝的发生器官在出生以后还没