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开背可以让厚背变薄么
2020年07月01日
开背,其实这个词在大多数人眼中,都是比较陌生的,没怎么听到过。那么开背到底是什么呢?它是通过以精油为底,然后在背部的经络上按摩。众人皆知,现在的人每天的生活工作都非常的忙碌。没有过多的精力去锻炼,有时也因为太累不像去运动。使得人的身体处在不健康的状态。开背它可以调理我们的身体,甚至还有一定的减肥作用,那么开背可以使后背变薄么?来具体了解下吧。
开背原理:督脉者,起于下极之输,并于脊里上至风府,入属于脑。背部的经脉主要有督脉,足太阳膀胱经,刺激诸经能使人体阴阳平衡、益气养血,调节脑细胞及内分泌系统,缓解背项强痛、腰痛、疲劳等。
开背特点:身体精油配合推拿、点穴、拨筋手法,使堆积在表皮的毒素排出;结合刮痧、走罐,使体内残留的乳酸、毒素,通过大小便,淋巴液排出,达到深层的清瘀散结排毒的作用。在享受整个背部舒缓放松的同时,达到疏风散寒、温通经络、调节气血、血液循环顺畅、细胞活化、痉挛的肌肉恢复正常、消除疲劳、通便、养颜,三焦阴阳平衡,身体皮肤滋润的目的。
适宜人群:肩颈僵硬,腰酸背痛,精神焦虑,工作压力大,长期坐办公室,肝肾疾病,肠胃消化功能不好,便秘,面色差等人群。开背确实对身体有很大的好处,能够祛风排毒,促进血液循环,不过如果开背用力过大,力度太大会伤害到皮下组织,对皮肤也不好,这时候不仅得不到很好的缓解,反而会导致各种疼痛发生。尽量的避免过度或者过量的开背,以免造成不良影响伤害皮肤。所以开背并不完全能使背变薄。
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