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小朋友发烧吃什么好?
2020年07月01日
很多小朋友因为体质差的原因经常性的患上发烧的症状,而家长们在得知自己的孩子发烧之后都会给孩子们吃点药或者是去医院进行检查治疗,但是由于小孩子的抵抗力和身体的原因并不适合服用大量的药物,不然的话会对孩子的身体造成很大的伤害,所以小朋友发烧吃什么好?
小朋友发烧吃什么好:
1、小孩子发烧进食牛奶米汤十分适宜。牛奶米汤中含有丰富的碳水化合物,可以提供充足的水分以及能量,帮助小孩子抵抗病菌的侵扰,而且牛奶米汤容易消化吸收。米汤中的碳水化合物,可以让牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子,提高吸收能力。
2、小孩子发烧期间,胃口下降,而且进食困难。因此,可以用代乳粉,主要营养成分是植物蛋白,类似牛奶,不仅容易消化吸收,也深受小孩子喜爱。
3、小米粥不仅含有丰富的碳水化合物以及植物蛋白,而且容易消化。患病期间的小孩肠胃吸收能力薄弱,通过进食小米粥,提供能量的同时,补充足够的营养,还能够保护肠胃。
4、绿豆汤具有清热解毒和祛暑去邪的功效。绿豆汤的水分充足,营养丰富,在绿豆汤中加入适量的白糖,最适合小孩子食用。不过绿豆汤需要熬煮软烂,小孩容易进食,还能起到排泄毒素,协助退烧的作用。
5、新鲜的梨汁有润肺,清热,止咳的功效。很多小孩在发烧期间会伴随着咽喉肿痛、咳嗽等症状,可以通过饮用新鲜梨汁,缓解喉咙疾病。
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