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秋季胃胀不消化怎么办
2020年07月01日
秋天除了肺功能不好以外,还会出现消化不良,患者也会常常感觉到恶心,打嗝,肚子胀,还经常伴有腹痛腹泻的现象,所以大家在平时要注意,秋天的胃胀不消化,首先通过用药方面的滋补,再配合上饮食调节,这样才能慢慢的恢复。
胃胀不消化怎么办
消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适,常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中,嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。那么胃胀不消化要怎么办呢?下面介绍一些办法。
藿香正气液
藿香正气口服液,中成药名。为祛暑剂,具有解表化湿,理气和中之功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;肠胃型感冒见上述症候者。胃胀气的话,藿香正气液是不错的选择哦!
吃点水果
有的水果也能帮助促进消化呢!比如香蕉、莲雾、番荔枝、神秘果、菠萝等。
健胃消食片
健胃消食片,中成药名。为消食剂,具有健胃消食之功效。主治脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭,脘腹胀满;消化不良见上述证候者。快试试吧!
加强运动
不运动消食积累起来就会引起积食打嗝都是臭臭的味道,这个最简单的解决方法就是运动,等食物消化完了以后再睡觉,千万不能吃了饭就睡觉,会加重病情的。增强自身体质也是避免胃胀的好办法呢,快去锻炼吧!
放松心情
压力性的消化不良最好的方法是找中医调理肠胃,同时调整自己的心理状态,当自己压力过于紧张的时候病情是非常容易反复的哦,这时候就需要尽量放松心情啦!
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