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吃葡萄后可以喝水吗
2020年07月01日
吃水果可补充各种维生素及其它矿物质,尤其是到了夏末,正是葡萄大量下市的时间,很多人对葡萄情有独钟,每天都要食用一些,但是吃葡萄后可以喝水吗?葡萄中含有大量的果胶和纤维素,对人体有很大的益处,但也正因如此,吃完葡萄后不宜立即喝水,会引起消化不良。
一、葡萄和水能一起吃吗
葡萄和水不能一起吃。
葡萄和水一起吃或者吃过葡萄之后立即就喝水,都是错误的做法,水会冲淡胃液,对消化不好,并且葡萄含有一定量的果胶和纤维素,较难消化,吃葡萄之后喝水不利于消化。
二、吃了葡萄喝水会怎么样
吃葡萄之后喝水容易导致腹泻。
葡萄中含有的果胶和纤维素,可以润滑肠道,促进肠道的蠕动,具有滑利性。而食用葡萄之后就喝大量的水,会冲淡胃液,导致消化功能减弱,水可以促进肠道的运动,未被消化的果胶和纤维粗被冲入肠道,会导致腹泻。
三、吃完葡萄多久可以喝水
葡萄营养成分丰富,但是,吃葡萄后不能立刻喝水。因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立刻喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,会不治而愈。除了不能喝水外,也不能立刻喝牛奶。两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。
所以,最好吃完葡萄过30分钟再喝牛奶或喝水。
四、葡萄和水一起吃了怎么办
葡萄和水一起吃导致的腹泻一般症状较轻,当肠内容物排空,就不会在腹泻了,此时喝一些温盐水,稍微补充一下盐分和水分就可以了。
但是如果有些人抵抗力比较弱,出现了细菌感染,导致腹泻严重,就需要及时去医院,寻求医生的帮助了。
五、葡萄不能和什么一起吃
葡萄还不能和富含蛋白质的食物一起吃。
葡萄中含有丰富的酒石酸。柠檬酸、苹果酸等植物酸,会导致蛋白质变性或沉降,更难消化,增加肠胃的负担,并且降低营养价值。
常见的富含蛋白质的食物有:鱼类、花生、芝麻、瘦肉、鸡肉、羊奶、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、豆类等。
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