到了炎炎的夏日，很多人以内出汗比较多，所以就会带来很多的的皮肤问题，而最常见的就是手指上起水疱的现象，而这些顽固的小水泡常常会因为很痒所以就让很多人感到苦恼，这这类小水泡就是大家所说的汗疱疹。本来在夏天的时候就很容易出现心情烦躁的现象，再加上这些小水泡，更是让人感到心烦，所以宝贝手上出透明小水泡怎么预防？
宝贝手上出透明小水泡怎么预防：
1、这些蔬菜瓜果要多吃
多食芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜。以及多食鲫鱼、黑鱼等。
2、多吃豆类
手足疱疹患者饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。小疱疹对应脾虚、湿气重造成的，应多食能清热利湿的食物，如薏苡仁除湿利水，可以排除体内的湿气；山药可以补脾养胃，补肾涩精等，白扁豆、白豆蔻、绿豆可除湿补充微量元素等，当季补益除病，来年会症状很轻或不再来光顾了。
3、忌食腌制食物
有疱疹的患者不要进食酸性食物、油榨、腌制食物等。可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加重汗疱疹的病情。尽量不吃或少吃，在用药期间忌食。
4、养成良好的卫生习惯
汗疱疹的患者在日常的生活当中，要做到勤洗手，不要用洗洁精、洗衣粉之类的化学洗涤剂接触患处，可在做清洁时戴手套等。勤换床单、被单，这些都是易感染的地方。
宝贝手上出透明小水泡怎么预防：
1、这些蔬菜瓜果要多吃
多食芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜。以及多食鲫鱼、黑鱼等。
2、多吃豆类
手足疱疹患者饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。小疱疹对应脾虚、湿气重造成的，应多食能清热利湿的食物，如薏苡仁除湿利水，可以排除体内的湿气；山药可以补脾养胃，补肾涩精等，白扁豆、白豆蔻、绿豆可除湿补充微量元素等，当季补益除病，来年会症状很轻或不再来光顾了。
3、忌食腌制食物
有疱疹的患者不要进食酸性食物、油榨、腌制食物等。可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加重汗疱疹的病情。尽量不吃或少吃，在用药期间忌食。
4、养成良好的卫生习惯
汗疱疹的患者在日常的生活当中，要做到勤洗手，不要用洗洁精、洗衣粉之类的化学洗涤剂接触患处，可在做清洁时戴手套等。勤换床单、被单，这些都是易感染的地方。