很多人都很怕冷，所以也就有了很多人不喜欢冬天。特别是一些女性朋友，常常会在冬天来临的时候就会穿上很厚很厚的衣服和袜子，但是也有的爱美女性，1因为觉得穿的太多不好看，所以宁愿冷着也不想不想让自己看起来那么笨重，但那是有些女性也反映即使自己穿很多，但是腰部怕冷是怎么回事？
腰部怕冷是怎么回事：
1、阳气不足所致
对于怕风怕冷的大部分人来说，出现这样的情况是因为阳气不足所导致的，也就是体虚。一般来说，阳气不足的原因是因为整天吃寒凉的食物。服用抗生素或者是房事过度等等，这些情况都会损伤到人体的阳气。在感染上寒气之后，若是没有及时的进行清除，或者是在生病之后没有对阳气进行扶助，也会引起人们出现怕风怕冷的情况，还会给自己的身体落下病根。
2、气血运行不畅
从中医上来说，怕风怕冷也有可能是因为气血上的毛病所造成的，因为血虚和气虚都会令人体的血液运行造成不畅而引起，也有可能是因为末梢神经炎和末梢血液循环不良的情况。对于这样的患者来说，一定要注意饮食中的营养，多吃一些温热的食物，比如羊肉和姜母鸭以及人参茶等。而且平常还要多注意休息，尽量不要承受过大的压力。
3、有腰椎间盘膨出压迫神经根引起的症状啊，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，疼痛明显口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗，多睡硬板床，必要时配合针灸理疗治疗，
腰部怕冷是怎么回事：
1、阳气不足所致
对于怕风怕冷的大部分人来说，出现这样的情况是因为阳气不足所导致的，也就是体虚。一般来说，阳气不足的原因是因为整天吃寒凉的食物。服用抗生素或者是房事过度等等，这些情况都会损伤到人体的阳气。在感染上寒气之后，若是没有及时的进行清除，或者是在生病之后没有对阳气进行扶助，也会引起人们出现怕风怕冷的情况，还会给自己的身体落下病根。
2、气血运行不畅
从中医上来说，怕风怕冷也有可能是因为气血上的毛病所造成的，因为血虚和气虚都会令人体的血液运行造成不畅而引起，也有可能是因为末梢神经炎和末梢血液循环不良的情况。对于这样的患者来说，一定要注意饮食中的营养，多吃一些温热的食物，比如羊肉和姜母鸭以及人参茶等。而且平常还要多注意休息，尽量不要承受过大的压力。
3、有腰椎间盘膨出压迫神经根引起的症状啊，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，疼痛明显口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗，多睡硬板床，必要时配合针灸理疗治疗，