每位女性都希望自己拥有光滑细嫩、弹性十足的肌肤，尤其是中老年女性，会开始重视自己肌肤的调理和呵护。她们中不少人会购买各种护肤品、各种美容仪器，开始喝各种滋补气血、养颜美白的药物。因为随着年龄的增长，皮肤开始逐渐失去光泽和弹性走向衰老期，各种细纹、斑点开始出现，那么有没有什么方法能快速去细纹呢？
长细纹的原因
1、过度清洁皮肤
夏季天气温度较高，我们的皮肤也容易油脂分泌过盛，这让很多MM忍不住要大力清洁皮肤了。你以为过分地清洁皮肤，油脂就不会再出现了吗，恰恰相反，如果清洁皮肤过于频繁或者是过于力大，这会令皮肤表面的健康油脂保护层受到损伤，不仅不能够赶走多余的油脂，过度地揉搓拉扯更会让皮肤滋生出小细纹。而这种过度地清洁皮肤，导致肌肤滋生细纹的速度是非常快的，因此，女性们无论何时，都应避免过度清洁皮肤。
2、不健康的睡眠姿势
不健康的睡眠姿势，例如经常侧卧着睡、趴着睡等，都很容易令脸部皮肤出现皱纹，建议女性们避免长期的侧卧或趴着睡的睡姿，最好仰卧，这样皮肤长出小细纹的机率会小很多。如果你习惯了侧卧和趴着睡的睡姿，建议您可以做些调整，变换着睡姿来睡眠，同时，睡前应使用晚霜，并且平时应勤换勤洗枕套，对皮肤都有着一定的保护作用。
3、总是不自觉地托腮
有些女性在跟闺蜜喝茶、朋友吃饭的时候，总是不自觉地用手来托腮，要知道，托腮是一个非常容易导致面部滋生皱纹的坏习惯。经常托腮，会令下巴和脸颊处滋生很多小细纹，渐渐地，小细纹会变成不可逆转的大皱纹，这种对于皮肤的挤压，是直接导致皮肤出现皱纹的诱因，与托腮相同的还有，皱眉头、经常撅嘴等等，因此，避免皮肤出现小细纹，首先要杜绝这些不良的坏习惯。
4、从来不防晒
轻微地紫外线辐射，并不会把皮肤给晒伤。但是，面对紫外线辐射，倘若经常不防晒，即便皮肤不被晒伤晒黑，也会晒出很多的小细纹。从不防晒的女性们，假如肌肤看不出有太大的瑕疵，但本质也不会非常健康。所以，女性们应重视防晒的护肤工作，避免肌肤晒出斑点和滋生小细纹。
快速去细纹的方法
一、适度清洁
清洁是去除眼部细纹的重中之重，外界污染、电脑辐射等都会让眼部肌肤失去原有的弹性，很容易滋生细纹，当一定要注重适度清洁，不要清洁过度。
二、面膜要定时敷
很多MM以为敷面膜的时候就是对脸部皮肤的保养了，其实冬天的皮肤很容易干燥，需要特殊的呵护，需要含特殊营养的面膜。可以根据自己的需要选择不同成分的面膜，面膜大概一个星期敷2—3次就可以了。
三、一分钟按摩
首先，用食指沾取一点去皱精华，然后用食指和无名指在眼部周围进行按摩，从中间往外侧做画圈圈的方式，眼睑处的肌肤比较薄，容易产生皱纹。每天临睡前按摩一分钟，美姿尔是去细纹的最好方法!
一分钟按摩教你快速去皱纹
四、睡个美容觉
熬夜是十分伤女人皮肤的，对于所以千万记住不可熬夜，平时要注意早早休息。对于女孩子来说熬一夜，去十次美容院都不一定能补得回来，择美姿尔来去皱抗衰的，毕竟专业的去皱护肤还是有它的好处的。
五、补充胶原蛋白
出现细纹很大程度上方就是胶原蛋白流失严重，多吃鱼能为肌肤补充大量优质蛋白，焕发肌肤活力。特别是三文鱼。三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，能促进皮肤自我修复，有助于减少皱纹，重现光滑细致肌肤。
长细纹的原因
1、过度清洁皮肤
夏季天气温度较高，我们的皮肤也容易油脂分泌过盛，这让很多MM忍不住要大力清洁皮肤了。你以为过分地清洁皮肤，油脂就不会再出现了吗，恰恰相反，如果清洁皮肤过于频繁或者是过于力大，这会令皮肤表面的健康油脂保护层受到损伤，不仅不能够赶走多余的油脂，过度地揉搓拉扯更会让皮肤滋生出小细纹。而这种过度地清洁皮肤，导致肌肤滋生细纹的速度是非常快的，因此，女性们无论何时，都应避免过度清洁皮肤。
2、不健康的睡眠姿势
不健康的睡眠姿势，例如经常侧卧着睡、趴着睡等，都很容易令脸部皮肤出现皱纹，建议女性们避免长期的侧卧或趴着睡的睡姿，最好仰卧，这样皮肤长出小细纹的机率会小很多。如果你习惯了侧卧和趴着睡的睡姿，建议您可以做些调整，变换着睡姿来睡眠，同时，睡前应使用晚霜，并且平时应勤换勤洗枕套，对皮肤都有着一定的保护作用。
3、总是不自觉地托腮
有些女性在跟闺蜜喝茶、朋友吃饭的时候，总是不自觉地用手来托腮，要知道，托腮是一个非常容易导致面部滋生皱纹的坏习惯。经常托腮，会令下巴和脸颊处滋生很多小细纹，渐渐地，小细纹会变成不可逆转的大皱纹，这种对于皮肤的挤压，是直接导致皮肤出现皱纹的诱因，与托腮相同的还有，皱眉头、经常撅嘴等等，因此，避免皮肤出现小细纹，首先要杜绝这些不良的坏习惯。
4、从来不防晒
轻微地紫外线辐射，并不会把皮肤给晒伤。但是，面对紫外线辐射，倘若经常不防晒，即便皮肤不被晒伤晒黑，也会晒出很多的小细纹。从不防晒的女性们，假如肌肤看不出有太大的瑕疵，但本质也不会非常健康。所以，女性们应重视防晒的护肤工作，避免肌肤晒出斑点和滋生小细纹。
快速去细纹的方法
一、适度清洁
清洁是去除眼部细纹的重中之重，外界污染、电脑辐射等都会让眼部肌肤失去原有的弹性，很容易滋生细纹，当一定要注重适度清洁，不要清洁过度。
二、面膜要定时敷
很多MM以为敷面膜的时候就是对脸部皮肤的保养了，其实冬天的皮肤很容易干燥，需要特殊的呵护，需要含特殊营养的面膜。可以根据自己的需要选择不同成分的面膜，面膜大概一个星期敷2—3次就可以了。
三、一分钟按摩
首先，用食指沾取一点去皱精华，然后用食指和无名指在眼部周围进行按摩，从中间往外侧做画圈圈的方式，眼睑处的肌肤比较薄，容易产生皱纹。每天临睡前按摩一分钟，美姿尔是去细纹的最好方法!
一分钟按摩教你快速去皱纹
四、睡个美容觉
熬夜是十分伤女人皮肤的，对于所以千万记住不可熬夜，平时要注意早早休息。对于女孩子来说熬一夜，去十次美容院都不一定能补得回来，择美姿尔来去皱抗衰的，毕竟专业的去皱护肤还是有它的好处的。
五、补充胶原蛋白
出现细纹很大程度上方就是胶原蛋白流失严重，多吃鱼能为肌肤补充大量优质蛋白，焕发肌肤活力。特别是三文鱼。三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，能促进皮肤自我修复，有助于减少皱纹，重现光滑细致肌肤。