在生活中有很多人会得肺方面的疾病,而一般患有肺方面的疾病都是特别不好治疗的,而且很可能就会引起呼吸困难,所以很多人认为拍打肺部的神经能够预防一些非疾病,其实不用拍打的方法治疗肺部疾病,他说根据的原理就是让人体的经脉畅通,那么怎样拍打肺呢神经呢?
肺经容易得的病
肺经和肺、大肠、喉咙等器官联系密切,肺经申通,也就保证了这些相关器官的功能,当肺经异常不通时,人的身体会出现以下疾病。
经络症
沿肺经所过部位有肿痛、麻木、发冷、酸胀等异常感觉,一般出现在锁骨上窝、上臂、前臂内侧上缘,也就是拇指方向。
脏腑症
肺腑本身异常会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛等症状。又因肺与口鼻相通,所以也会出现鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷等症状。
情志病
肺经经气异常易导致情绪异常。肺气虚时,会产生伤心、自卑、心理压力大等情绪;肺气过盛时,则会产生自负、狂妄等情绪。
皮肤病:肺经与皮肤关系密切,肺经经气异常可导致皮肤改变,如过敏性皮肤病、色斑、无光泽等。
保养肺经的最佳时间
肺经位于上肢内侧,平常看电视、等车等空闲时间都可以用手掌拍一拍该经所循行的位置,不过力度一定要轻,因为人的肺气永远都不会多,只会变少,因此轻度拍打是实据,而用力过重的话,就会“泻”气。每次轻轻拍打1-3分钟即可。
《黄帝内经》中说,寅时(03:00~05:00)经脉气血循行流注至肺经,肺有病的人经常会在此时本来,就是气血不足的表现,保养肺经此时按摩最好,但此时正是早上睡眠的时间。因此,可在同名经,也就是足太阴脾经当今的时段(09:00~11:00)对肺经和脾经进行按摩。
肺经不通拍打
拍打人体肺经循行部位时,不可用力过度,尽量不要选择在寅时拍打或按摩,以免影响睡眠质量,造成精力下降。
肺经容易得的病
肺经和肺、大肠、喉咙等器官联系密切,肺经申通,也就保证了这些相关器官的功能,当肺经异常不通时,人的身体会出现以下疾病。
经络症
沿肺经所过部位有肿痛、麻木、发冷、酸胀等异常感觉,一般出现在锁骨上窝、上臂、前臂内侧上缘,也就是拇指方向。
脏腑症
肺腑本身异常会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛等症状。又因肺与口鼻相通,所以也会出现鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷等症状。
情志病
肺经经气异常易导致情绪异常。肺气虚时,会产生伤心、自卑、心理压力大等情绪;肺气过盛时,则会产生自负、狂妄等情绪。
皮肤病:肺经与皮肤关系密切,肺经经气异常可导致皮肤改变,如过敏性皮肤病、色斑、无光泽等。
保养肺经的最佳时间
肺经位于上肢内侧,平常看电视、等车等空闲时间都可以用手掌拍一拍该经所循行的位置,不过力度一定要轻,因为人的肺气永远都不会多,只会变少,因此轻度拍打是实据,而用力过重的话,就会“泻”气。每次轻轻拍打1-3分钟即可。
《黄帝内经》中说,寅时(03:00~05:00)经脉气血循行流注至肺经,肺有病的人经常会在此时本来,就是气血不足的表现,保养肺经此时按摩最好,但此时正是早上睡眠的时间。因此,可在同名经,也就是足太阴脾经当今的时段(09:00~11:00)对肺经和脾经进行按摩。
肺经不通拍打
拍打人体肺经循行部位时,不可用力过度,尽量不要选择在寅时拍打或按摩,以免影响睡眠质量,造成精力下降。