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打呼噜憋气呼吸暂停怎么回事呢?
2020年07月01日
打呼是生活中比较常见的现象,这是人们睡眠时发出的一种声音,主要是从口部发出的声音,打呼对人们的健康影响是非常大的,能够带来非常多的问题,例如睡眠问题质量问题就比较常见,还有的人会出现打呼憋气呼吸暂停等症状,给身体带来非常大的风险,下面就来看看打呼噜憋气呼吸暂停怎么回事呢?
属于鼾症
首先、建议至当地较好的综合医院呼吸内科和/或耳鼻喉(五官)科就诊或问询,同时完善相关检查明确是否存在气道问题或睡眠呼吸暂停综合症。
其次、鼾症是一种慢性病,是心血管疾病、冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中等的独立危险因素,根治的话不是一朝一夕能办到的,
给你简单介绍下打呼噜的原因和常见的治疗方式。
打呼噜的朋友,气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声。
如果您晚上打呼噜的同时还有呼吸暂停,也就是“憋气”,另外还有夜间盗汗,晨起口干且偶有头晕头痛,白天嗜睡明显的话,医学上就属于阻塞性睡眠呼吸暂停,如果长时间反复憋气,有卒中风险。
一般来说,医生会推荐的治疗手段有四种:
1、气道正压通气(PAP)用以改善气道开放程度(不能根治,只能改善,需要常年佩戴);
2、手术开放气道阻塞区域(有复发的风险和并发症,超过60岁尽量不要手术);
3、使用装置将下颌骨向前固定(需要去牙科定制,也是改善不能根治);
4、颌下经皮刺激舌头使其前移动(国外引进的技术,舒适度高也有治疗效果,不过需要戒烟限酒、减肥什么的生活习惯配合使用)。
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