黄疸这种疾病一般发生在新生儿身上,主要的表现就是皮肤发黄,而且是那种不正常的黄。有的时候黄疸是不需要治疗的,只需要等待一两个月黄疸就会自行退去。但是如果一两个月还没有退去,就意味着可能是病理性的黄疸。有人认为喝西芹水可以治疗黄疸,那么这种西芹水喝几天才会发挥效果呢?
1、给宝宝每天喝3-5次葡萄糖水一勺糖粉一两勺水(婴儿葡萄糖粉)
2、每天晒太阳可以吸收紫外线和维生素D,不要直射眼睛,每天两到三次,每次10--30分钟
3、如果是母乳喂养的话给母亲每天喝一两次西芹煮的水或吃点青菜。
营养成分
每100克鲜菜含碳水化合物3克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,VA240国际单位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg,钙170mg,磷34mg,铁0.5mg。叶片中VP的含量很高。大多数地区主要食用叶柄,实际上叶片中所含的营养物质比叶柄要高得多。
食用方法
西芹食用方法较多,可生食凉拌,可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍、速冻等。尤其其汁可直接和面制成面条或饺子皮,极有特色。
1.芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉;
2.将西芹先放沸水中焯烫(焯水后要马上过凉),除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,来减少油脂对蔬菜“入侵”的时间。
3..西芹叶子也可以卷奶酪来食用,作为开胃菜。
1、给宝宝每天喝3-5次葡萄糖水一勺糖粉一两勺水(婴儿葡萄糖粉)
2、每天晒太阳可以吸收紫外线和维生素D,不要直射眼睛,每天两到三次,每次10--30分钟
3、如果是母乳喂养的话给母亲每天喝一两次西芹煮的水或吃点青菜。
营养成分
每100克鲜菜含碳水化合物3克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,VA240国际单位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg,钙170mg,磷34mg,铁0.5mg。叶片中VP的含量很高。大多数地区主要食用叶柄,实际上叶片中所含的营养物质比叶柄要高得多。
食用方法
西芹食用方法较多,可生食凉拌,可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍、速冻等。尤其其汁可直接和面制成面条或饺子皮,极有特色。
1.芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉;
2.将西芹先放沸水中焯烫(焯水后要马上过凉),除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,来减少油脂对蔬菜“入侵”的时间。
3..西芹叶子也可以卷奶酪来食用,作为开胃菜。