每一个人都是害怕死亡的，越是岁数大的人越是如此。如果每天都在担心自己何时会死去，慢慢的就会形成一种疾病，这就是死亡恐惧症。事实上，患有这样疾病的人还比较多，而且都是以中老年人为主，特别是患了重大疾病之后，这种心理疾病更是常见。那么，死亡恐惧症怎样治疗?
1.强迫疗法：
强迫疗法顾名思义就是强迫自己做一些自己不愿意做的事情。比如让你站在喧闹的大街上，让你去面对自己曾经不愿面对的喧嚣;或者让你独自一个人去面对自己曾经十分惧怕的事物;采用巨大的心理去刺激你的内心进行强迫治疗。
2.情景治疗：
情景治疗采用的方法是通过模拟一些可怕的场景，例如你曾经十分惧怕的社交场景或者是面试场景，通过这些场景的不断重现会帮你逐渐的适应这种恐惧，并逐渐的从这种恐惧的阴影中走出来。
3.认知疗法：
认知疗法主要是通过不断的灌输恐惧观念，并且让你认识到消除这种恐惧的方法，该如何正确的去面对这些恐惧，通过认识疗法可以逐渐的让自己从恐惧中走出来。
4.催眠疗法：
催眠疗法主要是试图去寻找发病根源，通过对内心深处恐惧的挖掘来找出你恐惧的根源，但是这种治疗费用相对较大，治疗起来花费的时间也较长。
5.芳香疗法：
据研究表明一些芳香物相对于药物而言，芳香物对于本病的治疗更胜一筹，主要是因为一般药物多对于我们有一些毒副作用，而芳香类植物会让我们感觉到舒适和温馨，对于调整我们的心态有着十分重要的作用。
1.强迫疗法：
强迫疗法顾名思义就是强迫自己做一些自己不愿意做的事情。比如让你站在喧闹的大街上，让你去面对自己曾经不愿面对的喧嚣;或者让你独自一个人去面对自己曾经十分惧怕的事物;采用巨大的心理去刺激你的内心进行强迫治疗。
2.情景治疗：
情景治疗采用的方法是通过模拟一些可怕的场景，例如你曾经十分惧怕的社交场景或者是面试场景，通过这些场景的不断重现会帮你逐渐的适应这种恐惧，并逐渐的从这种恐惧的阴影中走出来。
3.认知疗法：
认知疗法主要是通过不断的灌输恐惧观念，并且让你认识到消除这种恐惧的方法，该如何正确的去面对这些恐惧，通过认识疗法可以逐渐的让自己从恐惧中走出来。
4.催眠疗法：
催眠疗法主要是试图去寻找发病根源，通过对内心深处恐惧的挖掘来找出你恐惧的根源，但是这种治疗费用相对较大，治疗起来花费的时间也较长。
5.芳香疗法：
据研究表明一些芳香物相对于药物而言，芳香物对于本病的治疗更胜一筹，主要是因为一般药物多对于我们有一些毒副作用，而芳香类植物会让我们感觉到舒适和温馨，对于调整我们的心态有着十分重要的作用。